domingo, 28 de septiembre de 2008
viernes, 26 de septiembre de 2008
CREAMOS A TRAVES DE NUESTRA MENTE
re
Aprendiendo el lenguaje de la mente
"La imaginación es el principio de la creación. Imaginamos lo que queremos, creamos un profundo deseo por aquello que imaginamos y finalmente, creamos aquello que hemos deseado". George Bernard Shaw
Cuando cerramos los ojos, tratando de visualizar cualquier cosa, descubrimos que en esa gran pantalla de la mente subconsciente podemos proyectar cualquier película mental que elijamos. Podemos proyectar una imagen donde nos veamos en posesión de algo que deseamos obtener; podemos ensayar una presentación que debamos realizar ante un cliente al día siguiente; podemos practicar una acción que estamos a punto de ejecutar; o podemos realizar una representación mental de la vida que deseamos vivir.
Sin importar para qué decidas utilizar el poder creativo de la visualización, debes tener presente que las imágenes mentales que consistentemente mantengas en tu subconsciente buscarán manifestarse en las circunstancias y condiciones de tu mundo exterior. Las acciones y ocurrencias externas suelen seguir las acciones y ocurrencias internas.
Jack Nicklaus, uno de los mejores golfistas de todos los tiempos, contaba que incluso antes de elegir el palo con que golpearía la pelota, practicaba cada golpe mentalmente por lo menos cinco veces. Lo visualizaba tal y como esperaba que sucediera.
Michael Jordán describía como milésimas de segundo antes de alistarse a hacer un lanzamiento, corría en su película mental la imagen del balón entrando en la cesta sin siquiera tocar el aro. Esto seguramente contribuyó en gran medida a que tuviera los porcentajes más elevados de efectividad desde cualquier parte de la cancha.
Se dice que Miguel Ángel, el gran pintor y escultor renacentista, fue capaz de visualizar al David en su totalidad, antes de utilizar su cincel por primera vez en aquel gigantesco bloque de mármol que se encontraba frente a él.
¿Qué tan importante es este poder? Albert Einstein aseguraba que la imaginación era más importante que el conocimiento. De hecho, refiriéndose a su propia vida profesional, decía: "muchas de las ideas que vinieron a mí y contribuyeron a mi formación científica, llegaron mientras me encontraba absorto en un mundo de imaginación y fantasía, no mientras utilizaba mi intelecto en la solución de algún problemas".
Entonces, ¿qué tal si de ahora en adelante comienzas a hacer lo mismo antes de entrar a tu próxima entrevista de trabajo, antes de hablar con tu siguiente cliente o antes de participar en tu próxima competencia o empezar tu siguiente dieta? ¿Qué tal si comienzas por practicar tu éxito mentalmente en lugar de sabotear tus posibilidades de triunfar, practicando tu fracaso?
Zig Ziglar cuenta cómo, en sus épocas de vendedor, antes de visitar a un cliente, tomaba unos minutos para rodar toda la película de la realización de su venta. Se veía saludando al cliente y realizando su presentación. Veía a su cliente respondiendo con mucho entusiasmo a su propuesta y terminaba con una imagen del cliente agradeciéndole por el producto. En sus ensayos mentales siempre fue capaz de realizar la venta, nunca falló. En la realidad no ocurrió exactamente lo mismo, pero este ensayo mental definitivamente le ayudó a ser mucho más efectivo y a llegar donde sus clientes potenciales con una actitud distinta y unas expectativas diferentes, y esto es lo verdaderamente importante.
La creación mental y la creación física
"Los grandes logros comenzaron como un sueño en la mente de una persona. Al igual que todo ser se encuentra en la semilla que lo engendra, el roble duerme en la bellota, el ave espera en el huevo; los sueños son las semillas de dicha realidad que espera impaciente. ¡Querer es poder! ¡Soñar es lograr!" -James Allen
Al observar a las personas que lograron grandes metas es posible ver que todas tienen algo en común: utilizan el poder de la visualización para crear una imagen clara de su meta como si ya fuese realidad.
Walt Disney fue capaz de realizar todos los proyectos que concibió debido a su capacidad para visualizarlos ya terminados cuando apenas eran una idea en su mente. La idea de Disneylandia se le ocurrió mientras paseaba con sus hijas por el parque. Él cuenta como en aquella ocasión imaginó un gigantesco parque de diversiones donde los niños y sus padres pudiesen disfrutar juntos, y donde estuvieran todos los personajes de sus dibujos animados. El día en que decidió poner en marcha su proyecto, nada ni nadie pudo detenerlo.
Se cuenta que cuando se encontraba buscando un banquero o un inversionista que financiara la construcción de su parque de diversiones, solía llevarlo al sitio que él había escogido para construirlo en las afueras de la ciudad de Los Ángeles, California, y desde una colina cercana los invitaba a compartir dicha visión. Les decía: "La entrada al parque quedará de aquel lado y allí comenzará la calle central que termina en aquel hermoso castillo, ¿lo puede ver?" Y así describía cada una de las atracciones y juegos con tal claridad como si las estuviese viendo, mientras los potenciales inversionistas, trataban de imaginar lo que Disney veía allí, en medio de aquel terreno baldío.
Durante la ceremonia de inauguración de Epcot Center en la ciudad de Orlando, Florida, cinco años después de su muerte, un reportero se acercó a Roy Disney, hermano de Walt, quien por aquel entonces se encontraba al frente de la corporación, y le dijo: "Debe ser un momento difícil para usted; un día de gran alegría pero también de inmensa tristeza al ver que Walt nunca pudo ver culminado este parque, que era uno de sus grandes sueños". Roy se volvió al reportero y le dijo: "joven, está usted totalmente equivocado. Walt vio culminado este sitio. Fue precisamente gracias a que él lo vio culminado mucho antes de que se comenzara a construir, que hoy usted y yo lo estamos viendo".
Esta historia ilustra cómo las personas de éxito son conscientes de la importancia de crear una imagen clara de lo que desean alcanzar y de permitir que toda acción que emprendan esté guiada por esta visión. Cuando creas una imagen, una fotografía mental de lo que deseas alcanzar, tu mente se encargará de mostrarte el camino mediante el cual lograrás materializar tu objetivo.
La Universidad de Yale, una de las mejores universidades de Estados Unidos, dio prueba irrefutable de la validez de este secreto, con un estudio que realizó en el año de 1953. Ellos descubrieron que, de todos los estudiantes que se graduaban aquel año, únicamente un 3% tenía metas fijas, objetivos claramente definidos y escritos en un papel, y los leían y examinaban con regularidad. Únicamente este pequeño número de estudiantes había tomado el tiempo necesario para darle dirección a su vida y escribir aquello que era realmente importante para ellos.
Veinte años más tarde, la universidad hizo un seguimiento a este mismo grupo de profesionales y descubrió que el 3% que había escrito sus metas y definido claramente un plan de acción, había alcanzado cien veces más que el otro 97%.
Estos resultados hablan por si solos: necesitamos tener metas fijas y objetivos claros antes de empezar. La gente exitosa piensa en sus objetivos la mayoría del tiempo. Como resultado de ello, están moviéndose continuamente hacia sus objetivos, y éstos se mueven hacia ellos. Cualquier cosa en que pienses la mayoría del tiempo, crece y se expande en tu vida. Piensa en tus objetivos y habla de ellos, y lograrás mucho más que la persona promedio que está pensando y hablando constantemente sobre sus preocupaciones cotidianas, sus problemas y sus carencias.
Escribe en la parte superior de un papel la palabra "Objetivos", con la fecha de hoy. Después, haz una lista de diez objetivos que te gustaría alcanzar en los próximos doce meses. Pero no los escribas como algo que "quisieras lograr", o como algo que "esperar poder lograr algún día"; no incluyas en tu descripción de ellos ninguna palabra que exprese duda o incertidumbre. Escríbelos como si ya los hubieses logrado. Comienza cada objetivo con la palabra "Yo", para que sea personal.
Con sólo llevar a cabo este ejercicio, entrarás a formar parte de ese 3% de los adultos de nuestra sociedad que se ha tomado el tiempo para desarrollar una visión clara de lo que esperan lograr. Esta sola acción te separará del 97% de los adultos restantes quienes, tristemente, nunca han escrito una lista de objetivos en su vida.
La idea sobre la cual se fundamenta este principio es que todas las cosas en realidad son creadas dos veces. La creación física está precedida por una creación mental.
Si vas a construir una casa, antes de empezar a excavar, de levantar las paredes o, inclusive, de elaborar y trazar los planos, mentalmente ya has creado una imagen de la casa terminada. Tal vez los detalles no están totalmente definidos, pero por lo menos tienes una visión lo suficientemente clara de lo que quieres como para comenzar a trazar los planos. Ésta es la primera creación, la mental.
Sólo entonces comienzas a excavar para poner los cimientos y levantar las paredes. Esto es lo que constituye la segunda creación: la física. Las personas de éxito saben que si ignoran la creación mental, es muy posible que durante la creación física deban efectuar costosos cambios. La creación, el ensayo mental les permite enfocar mucho mejor sus ideas, practicar su plan de acción, evaluar cada paso del proceso y mejorar o cambiar lo que sea necesario.
Es lo mismo que te estoy pidiendo que hagas. Si presentas a tu mente subconsciente esta imagen o película de tu vida, ya habiendo alcanzado las metas que te has propuesto, ella empezará a trabajar para hacer que tu mundo, que tu realidad exterior sea consistente con esa imagen interna que le has estado presentando. Éste es, sin lugar a dudas, uno de los poderes más grandes de la mente subconsciente, la capacidad de ayudarte a hacer tu mundo exterior consistente con esa imagen interna. El pensamiento de una casa de ciertas características en la mente de un arquitecto, puede no causar la aparición instantánea de la casa, pero provocará el movimiento de su energía creativa para que produzca su rápida creación.
Gran parte de la humanidad limita sus esfuerzos completamente al trabajo que pueda realizar con sus manos. Tratan de cambiar o modificar con su esfuerzo físico el mundo que los rodea, sin detenerse a examinar la posibilidad de crear la realidad que desean experimentar a partir de los pensamientos que albergan en su mente.
Yo quiero decirte que tú puedes crear la realidad que desees experimentar. Puedes triunfar en cualquier área que te propongas, mientras que estés dispuesto a cambiar tu manera de pensar y desarrollar los hábitos y las habilidades requeridas. No importa que en el pasado no hayas tenido mayores éxitos.
Todo comienza con tu creación mental. Si debes hablar en público, por ejemplo, en lugar de decir: "espero no quedar mal", "espero que no me equivoque", ojalá que no me vayan a temblar las piernas" o "por qué me habrán escogido a mí que odio hablar en público". Di algo así como: "Sé que todo saldrá bien", "amo hablar en público", "soy capaz y estoy segura de lo que voy a decir", "estoy disfrutando de poder hablar en público hoy" o " qué bueno tener esta oportunidad de hablar en público".
Cambia tu diálogo interno, crea una nueva clase de imágenes en tu mente subconsciente de cómo esperas y quieres que ocurran las cosas. Una vez has creado esta imagen, practícala una y otra vez. De esta manera, cuando finalmente estés en el escenario, no será la primera vez que te dirijas a tu audiencia, ya serán viejos amigos puesto que los has visto en cada uno de tus ensayos mentales. Ya tendrás más confianza en ti mismo y en tus habilidades. ¿Ves lo sencillo que es?
Si estás pensando que de nada servirá todo esto, ya que la realidad es que simplemente no eres bueno para hablar en público, nunca lo fuiste y probablemente nunca lo serás, quiero que entiendas que es posible que ésta haya sido tu realidad hasta ahora, pero la puedes cambiar.
Recuerda que tu futuro no tiene que ser igual a tu pasado. Tú puedes cambiar. Si modificas tu diálogo interno, comienzas a crear nuevas imágenes, lo dices con fe en que puede suceder, y dibujas imágenes de éxito que te muestren hablando en público con seguridad y entusiasmo, tu cerebro no podrá distinguir entre la realidad y la imagen que le estás presentando y entonces, será sólo cuestión de tiempo antes de que tu cerebro y tu mente comiencen a actuar y a comportarse de acuerdo con estas nuevas imágenes. ¡Trátalo! No tienes nada que perder y sí mucho que ganar.
La formación reticular y la visualización creativa.
Los neurólogos señalan que más de dos millones de estímulos y señales diferentes llegan a nuestro cerebro cada segundo. Obviamente, nosotros no captamos toda esta información con la mente consciente. Si así fuera, la información rebosaría rápidamente su capacidad.
Nuestro cerebro cuenta con un filtro sensorial conocido como formación reticular, que nos señala que información de nuestro medio ambiente es importante y filtra aquellos estímulos que no considera necesarios.
El agudizar el poder de visualización que acabamos de mencionar, produce cambios a nivel cerebral que nos pueden ayudar a materializar nuestras metas. Existen evidencias puramente fisiológicas que muestran un incremento en nuestro nivel de percepción, como consecuencia de formar una imagen mental clara de nuestras metas. Este aumento en la percepción de nuestro medio es conocido por los neurólogos con el nombre de formación reticular y ocurre en una área del tamaño de la uña del dedo pulgar, localizada en la zona media del cerebro.
La formación reticular cumple, por así decirlo, la función de filtro sensorial. Todo impulso sensorial, toda información que haya llegado a través del sentido de la visión, el olfato, el gusto, el oído o el tacto es filtrada hasta cierto grado antes de llegar a la corteza cerebral. La formación reticular es la parte del cerebro que permite que sólo aquella información significativa o importante para la persona logre llegar al centro consciente del cerebro. De manera que el grado con que percibimos, o somos conscientes de cualquier cosa que se encuentre a nuestro alrededor, va en proporción directa a la importancia que previamente le hayamos asignado a ella en nuestra mente.
Por ejemplo, recuerdo que cuando mi esposa quedó embarazada por primera vez, comenzamos a notar la cantidad de mujeres embarazadas que había por donde quiera que fuéramos. Hasta ese momento, ese hecho había pasado casi inadvertido. Pero desde el momento en que supimos de su embarazo, fue como si de repente nuestros sentidos se hubiesen puesto en posición de alerta y percibieran con mayor facilidad la presencia de mujeres embarazadas.
Seguramente, alguna vez te habrá sucedido que tomas la decisión de comprar determinado tipo de automóvil: uno algo diferente, quizás con un color o estilo fuera de lo común. No obstante, después de algún tiempo, comienzas a verlo por todas partes. Es como si de repente fuera el auto más popular. Lo puedes diferenciar desde muy lejos y así te encuentres entre una multitud de autos, el tuyo salta a la vista. Es como si tu sentido de la visión se hubiese agudizado, manteniéndote constantemente alerta a su presencia. Lo que ha sucedido es que una vez le has asignado importancia a cierta idea, a cierta acción u objeto, tus sentidos se vuelven más sensibles y perciben con mayor facilidad dicho objeto debido al interés que ha cobrado en tu mente.
¿Cómo puede ayudarte todo esto a lograr el éxito? Muy sencillo, si tomas el tiempo para identificar claramente las metas y sueños que deseas manifestar en tu vida, te enfocas en ellos y le das la importancia que merecen, visualizándote ya en posesión de ellos, tu formación reticular te ayudará a identificar oportunidades a tu alrededor que te puedan ayudar a alcanzar dichas metas. ¿Cómo puedes hacerlo? Una vez identifiques tus metas, crea imágenes claras de ellas. Ayúdate con fotografías, postales, videos o lo que creas que te pueda ayudar a visualizarlas más claramente.
No hay ninguna fuerza mágica o sobrenatural que opere aquí, es simplemente parte de las funciones fisiológicas del cerebro. En la medida en que te enfocas en cualquier sueño, por imposible que pueda parecer, piensas en él, lo visualizas, lo rodeas de fuertes emociones, y desarrollas un profundo deseo por obtenerlo, activarás tu formación reticular, agudizando así todos tus sentidos para que logren captar con mayor facilidad toda información sensorial proveniente del medio ambiente que pueda estar relacionada con esta meta.
Muchas personas utilizan este poder a diario. Cuando decimos que alguien puede "oler las oportunidades", o que "no se le escapa ninguna oportunidad", podemos estar seguros que esta persona está utilizando su formación reticular. Tu cerebro también está equipado con este mismo poder. Lo único que tienes que hacer es aprender a usarlo y
comenzar a ejercitarlo. Sin activar tu formación reticular, sin programarla con aquellas cosas que deseas alcanzar, es posible que las oportunidades que buscas pasen frente a ti sin que tan siquiera te percates de ellas.
Como ya hemos visto, cada persona genera los pensamientos dominantes que ocupan su mente. Los pensamientos que ella adopta voluntariamente, y que fortalece con entusiasmo y otras emociones positivas se transforman en poderosas fuerzas motivadoras que dirigen y controlan sus expectativas y sus acciones.
En su libro: Piense y hágase rico, Napoleón Hill utiliza el término "pensamiento magnetizado". El asociar un pensamiento -el logro de una meta específica, por ejemplo- con una serie de emociones fuertes, como la convicción, la certeza y el deseo profundo; el crear una imagen clara de lo que dicho pensamiento representa, y el repetirlo constantemente lograr "magnetizar" dicho pensamiento. Esto hace que nuestra mente sea más susceptible a todo aquello que esté ligado con dicha idea, y actúe como un imán, atrayendo todo aquello que pueda facilitar su realización.
De esta manera, la mente humana está constantemente atrayendo todo aquello que armonice con sus pensamientos dominantes. Cualquier idea, plan, pensamiento o propósito que uno abrigue, atrae miles de ideas afines, las adhiere a su propia fuerza y crece hasta convertirse en el propósito que domina nuestra manera de pensar y nos mueve a actuar.
Quiero darte una tarea para que comiences hoy mismo a tomar ventaja de este poder, de esta valiosa herramienta que tienes a tu disposición. Para cada deseo, meta, o sueño que quieras hacer realidad, busca una imagen que te permita visualizarte habiendo alcanzado ya dicho sueño.
Si deseas conseguir un nuevo auto o una casa, busca una fotografía de ellos, y si puedes estar tú en la fotografía, mucho mejor. Si tu sueño es viajar a cierto lugar del mundo, consigue imágenes de dicho lugar y ponlas en un sitio donde puedas verlas constantemente. Si tu meta es perder diez o quince kilos de peso para volver a tu peso ideal, busca una fotografía tuya cuando tenias ese peso, o toma una imagen del cuerpo que quieres tener y pon sobre ella una foto de tu cara. Haz todo aquello que se te ocurra para poder visualizarte en posesión de aquello que deseas lograr y alimenta tu mente con estas imágenes. Hazlo y te sorprenderán los resultados.
Pensando de la manera correcta.
"No es suficiente el poseer una buena mente, lo principal es saber usarla bien" Rene Descartes
No es suficiente tener un deseo borroso de lo que anhelas, debes formar una imagen clara y definida de lo que quieres hacer, tener o ser. No basta con desear viajar más, ver más o vivir más. Todos tienen esos deseos. Si vas a mandar un mensaje a un amigo, no le enviarías las letras del alfabeto para que él descifre o construya el mensaje, ni tampoco le harías llegar palabras del diccionario al azar. Tú le envías un mensaje coherente que signifique algo específico.
Cuando quieras imprimir tus deseos en la mente, debe ser por medio de una afirmación clara. Debes saber lo que quieres y ser específico. Nunca vas a triunfar o a echar a andar el poder creativo de tu mente mandando mensajes vagos o imprecisos.
Determina exactamente lo que quieres y mantén esta imagen en tu mente constantemente. Así como el marinero tiene la visión del puerto hacia donde va, también tú debes tener la mirada enfocada en tu meta todo el tiempo, sin permitir que las distracciones o las dudas te hagan apartar tus ojos de ella.
No es necesario realizar complejos ejercicios de concentración, establecer horarios rígidos para afirmaciones, "retirarse al silencio", o cosas por el estilo. Y no es que lo anterior esté mal, sino que todo lo que necesitas es saber qué quieres y desearlo lo suficiente como para que se fije en tu pensamiento.
Observa constantemente esta imagen de tus sueños y metas. Nadie necesita esforzarse para concentrar su mente en algo que realmente quiere. Son las cosas que realmente no nos interesan en las que nos es difícil mantener centrada nuestra atención.
Entre más clara y definida sea tu imagen, y más pienses en ella, enfocándote en todos sus detalles, más fuerte será tu deseo. Y mientras más fuerte sea tu deseo, más fácil podrás tenerlo en tu mente. Esto te ayudará a romper la inercia, superar la pereza mental y la comodidad, y comenzar a trabajar rápidamente en tus planes.
Pero se necesita algo más que simplemente poder ver la imagen con claridad. Si eso es todo lo que haces serás un iluso que sólo se dedica a pensar en fantasías y tendrás poco o ningún poder para lograr lo que quieres. Detrás de tu imagen clara debe encontrarse el propósito y la convicción de realizarla, de convertirla en una expresión tangible. Debe existir una fe invencible e inquebrantable en que lo que deseas ya es tuyo, que está a tu alcance y que sólo necesitas tomar posesión de ello. Es ver tu sueño como si ya fuese una realidad.
Vive en tu nueva casa mentalmente hasta que tome forma físicamente y sea una realidad. Disfruta en tu mente de las cosas que quieres. Celebra por anticipado tu éxito. La Biblia dice: "Cualquier cosa que pidas con fe, si crees que la vas a recibir, la tendrás".
Observa las cosas que quieres como si estuvieran a tu alrededor. Visualízate teniéndolas y usándolas. Haz uso de ellas en tu imaginación, igual que como las vas a usar cuando sean tuyas. Sumérgete en tu imagen mental hasta que la puedas ver con total claridad tan solo con cerrar los ojos, y después toma posesión de ese sueño. Reclámalo como tuyo. Asúmelo en tu mente, con la completa fe de que es tuyo. Entrégate a esta posesión mental. No dudes ni por un instante que es real.
Vive en la casa nueva, ayuda a las causas benéficas en las cuales crees, maneja el auto que deseas, observa a tus hijos recibiendo la educación que merecen, viaja a donde siempre has querido viajar. Haz todo esto en tu mente, y con confianza planea más cosas. Piensa y habla de todo aquello que has pedido como si fuera tuyo. Imagina un ambiente y una condición financiera exactamente como la quieres, y vive todo el tiempo en ese entorno mental y en esa condición financiera hasta que se convierta en realidad. No realices este ejercicio como quien construye castillos en el aire. Abraza la fe de que lo que imaginas se está realizando y el mantente firme en el propósito de que se va a realizar. Recuerda que es fe y propósito en el uso de lo que has visualizado lo que establece la diferencia entre el soñador con intención y el iluso.
Tu parte es formular inteligentemente tu deseo por aquellas cosas que hacen una vida más completa, y después imprimir todo este deseo en tu mente. Tu fe y tu voluntad para trabajar por dicha meta se encargarán del resto. "Cree y recibirás".
Sin embargo, la respuesta a lo que buscas no es de acuerdo a tu fe mientras hablas, sino de acuerdo a tu fe mientras actúas. No puedes magnetizar un pensamiento hablando de él de vez en cuando y después olvidándote del asunto por una semana. De nada sirve lo que pienses, proyectes y planees si no está acompañado por el propósito y la determinación de actuar. David Kether
Aprendiendo el lenguaje de la mente
"La imaginación es el principio de la creación. Imaginamos lo que queremos, creamos un profundo deseo por aquello que imaginamos y finalmente, creamos aquello que hemos deseado". George Bernard Shaw
Cuando cerramos los ojos, tratando de visualizar cualquier cosa, descubrimos que en esa gran pantalla de la mente subconsciente podemos proyectar cualquier película mental que elijamos. Podemos proyectar una imagen donde nos veamos en posesión de algo que deseamos obtener; podemos ensayar una presentación que debamos realizar ante un cliente al día siguiente; podemos practicar una acción que estamos a punto de ejecutar; o podemos realizar una representación mental de la vida que deseamos vivir.
Sin importar para qué decidas utilizar el poder creativo de la visualización, debes tener presente que las imágenes mentales que consistentemente mantengas en tu subconsciente buscarán manifestarse en las circunstancias y condiciones de tu mundo exterior. Las acciones y ocurrencias externas suelen seguir las acciones y ocurrencias internas.
Jack Nicklaus, uno de los mejores golfistas de todos los tiempos, contaba que incluso antes de elegir el palo con que golpearía la pelota, practicaba cada golpe mentalmente por lo menos cinco veces. Lo visualizaba tal y como esperaba que sucediera.
Michael Jordán describía como milésimas de segundo antes de alistarse a hacer un lanzamiento, corría en su película mental la imagen del balón entrando en la cesta sin siquiera tocar el aro. Esto seguramente contribuyó en gran medida a que tuviera los porcentajes más elevados de efectividad desde cualquier parte de la cancha.
Se dice que Miguel Ángel, el gran pintor y escultor renacentista, fue capaz de visualizar al David en su totalidad, antes de utilizar su cincel por primera vez en aquel gigantesco bloque de mármol que se encontraba frente a él.
¿Qué tan importante es este poder? Albert Einstein aseguraba que la imaginación era más importante que el conocimiento. De hecho, refiriéndose a su propia vida profesional, decía: "muchas de las ideas que vinieron a mí y contribuyeron a mi formación científica, llegaron mientras me encontraba absorto en un mundo de imaginación y fantasía, no mientras utilizaba mi intelecto en la solución de algún problemas".
Entonces, ¿qué tal si de ahora en adelante comienzas a hacer lo mismo antes de entrar a tu próxima entrevista de trabajo, antes de hablar con tu siguiente cliente o antes de participar en tu próxima competencia o empezar tu siguiente dieta? ¿Qué tal si comienzas por practicar tu éxito mentalmente en lugar de sabotear tus posibilidades de triunfar, practicando tu fracaso?
Zig Ziglar cuenta cómo, en sus épocas de vendedor, antes de visitar a un cliente, tomaba unos minutos para rodar toda la película de la realización de su venta. Se veía saludando al cliente y realizando su presentación. Veía a su cliente respondiendo con mucho entusiasmo a su propuesta y terminaba con una imagen del cliente agradeciéndole por el producto. En sus ensayos mentales siempre fue capaz de realizar la venta, nunca falló. En la realidad no ocurrió exactamente lo mismo, pero este ensayo mental definitivamente le ayudó a ser mucho más efectivo y a llegar donde sus clientes potenciales con una actitud distinta y unas expectativas diferentes, y esto es lo verdaderamente importante.
La creación mental y la creación física
"Los grandes logros comenzaron como un sueño en la mente de una persona. Al igual que todo ser se encuentra en la semilla que lo engendra, el roble duerme en la bellota, el ave espera en el huevo; los sueños son las semillas de dicha realidad que espera impaciente. ¡Querer es poder! ¡Soñar es lograr!" -James Allen
Al observar a las personas que lograron grandes metas es posible ver que todas tienen algo en común: utilizan el poder de la visualización para crear una imagen clara de su meta como si ya fuese realidad.
Walt Disney fue capaz de realizar todos los proyectos que concibió debido a su capacidad para visualizarlos ya terminados cuando apenas eran una idea en su mente. La idea de Disneylandia se le ocurrió mientras paseaba con sus hijas por el parque. Él cuenta como en aquella ocasión imaginó un gigantesco parque de diversiones donde los niños y sus padres pudiesen disfrutar juntos, y donde estuvieran todos los personajes de sus dibujos animados. El día en que decidió poner en marcha su proyecto, nada ni nadie pudo detenerlo.
Se cuenta que cuando se encontraba buscando un banquero o un inversionista que financiara la construcción de su parque de diversiones, solía llevarlo al sitio que él había escogido para construirlo en las afueras de la ciudad de Los Ángeles, California, y desde una colina cercana los invitaba a compartir dicha visión. Les decía: "La entrada al parque quedará de aquel lado y allí comenzará la calle central que termina en aquel hermoso castillo, ¿lo puede ver?" Y así describía cada una de las atracciones y juegos con tal claridad como si las estuviese viendo, mientras los potenciales inversionistas, trataban de imaginar lo que Disney veía allí, en medio de aquel terreno baldío.
Durante la ceremonia de inauguración de Epcot Center en la ciudad de Orlando, Florida, cinco años después de su muerte, un reportero se acercó a Roy Disney, hermano de Walt, quien por aquel entonces se encontraba al frente de la corporación, y le dijo: "Debe ser un momento difícil para usted; un día de gran alegría pero también de inmensa tristeza al ver que Walt nunca pudo ver culminado este parque, que era uno de sus grandes sueños". Roy se volvió al reportero y le dijo: "joven, está usted totalmente equivocado. Walt vio culminado este sitio. Fue precisamente gracias a que él lo vio culminado mucho antes de que se comenzara a construir, que hoy usted y yo lo estamos viendo".
Esta historia ilustra cómo las personas de éxito son conscientes de la importancia de crear una imagen clara de lo que desean alcanzar y de permitir que toda acción que emprendan esté guiada por esta visión. Cuando creas una imagen, una fotografía mental de lo que deseas alcanzar, tu mente se encargará de mostrarte el camino mediante el cual lograrás materializar tu objetivo.
La Universidad de Yale, una de las mejores universidades de Estados Unidos, dio prueba irrefutable de la validez de este secreto, con un estudio que realizó en el año de 1953. Ellos descubrieron que, de todos los estudiantes que se graduaban aquel año, únicamente un 3% tenía metas fijas, objetivos claramente definidos y escritos en un papel, y los leían y examinaban con regularidad. Únicamente este pequeño número de estudiantes había tomado el tiempo necesario para darle dirección a su vida y escribir aquello que era realmente importante para ellos.
Veinte años más tarde, la universidad hizo un seguimiento a este mismo grupo de profesionales y descubrió que el 3% que había escrito sus metas y definido claramente un plan de acción, había alcanzado cien veces más que el otro 97%.
Estos resultados hablan por si solos: necesitamos tener metas fijas y objetivos claros antes de empezar. La gente exitosa piensa en sus objetivos la mayoría del tiempo. Como resultado de ello, están moviéndose continuamente hacia sus objetivos, y éstos se mueven hacia ellos. Cualquier cosa en que pienses la mayoría del tiempo, crece y se expande en tu vida. Piensa en tus objetivos y habla de ellos, y lograrás mucho más que la persona promedio que está pensando y hablando constantemente sobre sus preocupaciones cotidianas, sus problemas y sus carencias.
Escribe en la parte superior de un papel la palabra "Objetivos", con la fecha de hoy. Después, haz una lista de diez objetivos que te gustaría alcanzar en los próximos doce meses. Pero no los escribas como algo que "quisieras lograr", o como algo que "esperar poder lograr algún día"; no incluyas en tu descripción de ellos ninguna palabra que exprese duda o incertidumbre. Escríbelos como si ya los hubieses logrado. Comienza cada objetivo con la palabra "Yo", para que sea personal.
Con sólo llevar a cabo este ejercicio, entrarás a formar parte de ese 3% de los adultos de nuestra sociedad que se ha tomado el tiempo para desarrollar una visión clara de lo que esperan lograr. Esta sola acción te separará del 97% de los adultos restantes quienes, tristemente, nunca han escrito una lista de objetivos en su vida.
La idea sobre la cual se fundamenta este principio es que todas las cosas en realidad son creadas dos veces. La creación física está precedida por una creación mental.
Si vas a construir una casa, antes de empezar a excavar, de levantar las paredes o, inclusive, de elaborar y trazar los planos, mentalmente ya has creado una imagen de la casa terminada. Tal vez los detalles no están totalmente definidos, pero por lo menos tienes una visión lo suficientemente clara de lo que quieres como para comenzar a trazar los planos. Ésta es la primera creación, la mental.
Sólo entonces comienzas a excavar para poner los cimientos y levantar las paredes. Esto es lo que constituye la segunda creación: la física. Las personas de éxito saben que si ignoran la creación mental, es muy posible que durante la creación física deban efectuar costosos cambios. La creación, el ensayo mental les permite enfocar mucho mejor sus ideas, practicar su plan de acción, evaluar cada paso del proceso y mejorar o cambiar lo que sea necesario.
Es lo mismo que te estoy pidiendo que hagas. Si presentas a tu mente subconsciente esta imagen o película de tu vida, ya habiendo alcanzado las metas que te has propuesto, ella empezará a trabajar para hacer que tu mundo, que tu realidad exterior sea consistente con esa imagen interna que le has estado presentando. Éste es, sin lugar a dudas, uno de los poderes más grandes de la mente subconsciente, la capacidad de ayudarte a hacer tu mundo exterior consistente con esa imagen interna. El pensamiento de una casa de ciertas características en la mente de un arquitecto, puede no causar la aparición instantánea de la casa, pero provocará el movimiento de su energía creativa para que produzca su rápida creación.
Gran parte de la humanidad limita sus esfuerzos completamente al trabajo que pueda realizar con sus manos. Tratan de cambiar o modificar con su esfuerzo físico el mundo que los rodea, sin detenerse a examinar la posibilidad de crear la realidad que desean experimentar a partir de los pensamientos que albergan en su mente.
Yo quiero decirte que tú puedes crear la realidad que desees experimentar. Puedes triunfar en cualquier área que te propongas, mientras que estés dispuesto a cambiar tu manera de pensar y desarrollar los hábitos y las habilidades requeridas. No importa que en el pasado no hayas tenido mayores éxitos.
Todo comienza con tu creación mental. Si debes hablar en público, por ejemplo, en lugar de decir: "espero no quedar mal", "espero que no me equivoque", ojalá que no me vayan a temblar las piernas" o "por qué me habrán escogido a mí que odio hablar en público". Di algo así como: "Sé que todo saldrá bien", "amo hablar en público", "soy capaz y estoy segura de lo que voy a decir", "estoy disfrutando de poder hablar en público hoy" o " qué bueno tener esta oportunidad de hablar en público".
Cambia tu diálogo interno, crea una nueva clase de imágenes en tu mente subconsciente de cómo esperas y quieres que ocurran las cosas. Una vez has creado esta imagen, practícala una y otra vez. De esta manera, cuando finalmente estés en el escenario, no será la primera vez que te dirijas a tu audiencia, ya serán viejos amigos puesto que los has visto en cada uno de tus ensayos mentales. Ya tendrás más confianza en ti mismo y en tus habilidades. ¿Ves lo sencillo que es?
Si estás pensando que de nada servirá todo esto, ya que la realidad es que simplemente no eres bueno para hablar en público, nunca lo fuiste y probablemente nunca lo serás, quiero que entiendas que es posible que ésta haya sido tu realidad hasta ahora, pero la puedes cambiar.
Recuerda que tu futuro no tiene que ser igual a tu pasado. Tú puedes cambiar. Si modificas tu diálogo interno, comienzas a crear nuevas imágenes, lo dices con fe en que puede suceder, y dibujas imágenes de éxito que te muestren hablando en público con seguridad y entusiasmo, tu cerebro no podrá distinguir entre la realidad y la imagen que le estás presentando y entonces, será sólo cuestión de tiempo antes de que tu cerebro y tu mente comiencen a actuar y a comportarse de acuerdo con estas nuevas imágenes. ¡Trátalo! No tienes nada que perder y sí mucho que ganar.
La formación reticular y la visualización creativa.
Los neurólogos señalan que más de dos millones de estímulos y señales diferentes llegan a nuestro cerebro cada segundo. Obviamente, nosotros no captamos toda esta información con la mente consciente. Si así fuera, la información rebosaría rápidamente su capacidad.
Nuestro cerebro cuenta con un filtro sensorial conocido como formación reticular, que nos señala que información de nuestro medio ambiente es importante y filtra aquellos estímulos que no considera necesarios.
El agudizar el poder de visualización que acabamos de mencionar, produce cambios a nivel cerebral que nos pueden ayudar a materializar nuestras metas. Existen evidencias puramente fisiológicas que muestran un incremento en nuestro nivel de percepción, como consecuencia de formar una imagen mental clara de nuestras metas. Este aumento en la percepción de nuestro medio es conocido por los neurólogos con el nombre de formación reticular y ocurre en una área del tamaño de la uña del dedo pulgar, localizada en la zona media del cerebro.
La formación reticular cumple, por así decirlo, la función de filtro sensorial. Todo impulso sensorial, toda información que haya llegado a través del sentido de la visión, el olfato, el gusto, el oído o el tacto es filtrada hasta cierto grado antes de llegar a la corteza cerebral. La formación reticular es la parte del cerebro que permite que sólo aquella información significativa o importante para la persona logre llegar al centro consciente del cerebro. De manera que el grado con que percibimos, o somos conscientes de cualquier cosa que se encuentre a nuestro alrededor, va en proporción directa a la importancia que previamente le hayamos asignado a ella en nuestra mente.
Por ejemplo, recuerdo que cuando mi esposa quedó embarazada por primera vez, comenzamos a notar la cantidad de mujeres embarazadas que había por donde quiera que fuéramos. Hasta ese momento, ese hecho había pasado casi inadvertido. Pero desde el momento en que supimos de su embarazo, fue como si de repente nuestros sentidos se hubiesen puesto en posición de alerta y percibieran con mayor facilidad la presencia de mujeres embarazadas.
Seguramente, alguna vez te habrá sucedido que tomas la decisión de comprar determinado tipo de automóvil: uno algo diferente, quizás con un color o estilo fuera de lo común. No obstante, después de algún tiempo, comienzas a verlo por todas partes. Es como si de repente fuera el auto más popular. Lo puedes diferenciar desde muy lejos y así te encuentres entre una multitud de autos, el tuyo salta a la vista. Es como si tu sentido de la visión se hubiese agudizado, manteniéndote constantemente alerta a su presencia. Lo que ha sucedido es que una vez le has asignado importancia a cierta idea, a cierta acción u objeto, tus sentidos se vuelven más sensibles y perciben con mayor facilidad dicho objeto debido al interés que ha cobrado en tu mente.
¿Cómo puede ayudarte todo esto a lograr el éxito? Muy sencillo, si tomas el tiempo para identificar claramente las metas y sueños que deseas manifestar en tu vida, te enfocas en ellos y le das la importancia que merecen, visualizándote ya en posesión de ellos, tu formación reticular te ayudará a identificar oportunidades a tu alrededor que te puedan ayudar a alcanzar dichas metas. ¿Cómo puedes hacerlo? Una vez identifiques tus metas, crea imágenes claras de ellas. Ayúdate con fotografías, postales, videos o lo que creas que te pueda ayudar a visualizarlas más claramente.
No hay ninguna fuerza mágica o sobrenatural que opere aquí, es simplemente parte de las funciones fisiológicas del cerebro. En la medida en que te enfocas en cualquier sueño, por imposible que pueda parecer, piensas en él, lo visualizas, lo rodeas de fuertes emociones, y desarrollas un profundo deseo por obtenerlo, activarás tu formación reticular, agudizando así todos tus sentidos para que logren captar con mayor facilidad toda información sensorial proveniente del medio ambiente que pueda estar relacionada con esta meta.
Muchas personas utilizan este poder a diario. Cuando decimos que alguien puede "oler las oportunidades", o que "no se le escapa ninguna oportunidad", podemos estar seguros que esta persona está utilizando su formación reticular. Tu cerebro también está equipado con este mismo poder. Lo único que tienes que hacer es aprender a usarlo y
comenzar a ejercitarlo. Sin activar tu formación reticular, sin programarla con aquellas cosas que deseas alcanzar, es posible que las oportunidades que buscas pasen frente a ti sin que tan siquiera te percates de ellas.
Como ya hemos visto, cada persona genera los pensamientos dominantes que ocupan su mente. Los pensamientos que ella adopta voluntariamente, y que fortalece con entusiasmo y otras emociones positivas se transforman en poderosas fuerzas motivadoras que dirigen y controlan sus expectativas y sus acciones.
En su libro: Piense y hágase rico, Napoleón Hill utiliza el término "pensamiento magnetizado". El asociar un pensamiento -el logro de una meta específica, por ejemplo- con una serie de emociones fuertes, como la convicción, la certeza y el deseo profundo; el crear una imagen clara de lo que dicho pensamiento representa, y el repetirlo constantemente lograr "magnetizar" dicho pensamiento. Esto hace que nuestra mente sea más susceptible a todo aquello que esté ligado con dicha idea, y actúe como un imán, atrayendo todo aquello que pueda facilitar su realización.
De esta manera, la mente humana está constantemente atrayendo todo aquello que armonice con sus pensamientos dominantes. Cualquier idea, plan, pensamiento o propósito que uno abrigue, atrae miles de ideas afines, las adhiere a su propia fuerza y crece hasta convertirse en el propósito que domina nuestra manera de pensar y nos mueve a actuar.
Quiero darte una tarea para que comiences hoy mismo a tomar ventaja de este poder, de esta valiosa herramienta que tienes a tu disposición. Para cada deseo, meta, o sueño que quieras hacer realidad, busca una imagen que te permita visualizarte habiendo alcanzado ya dicho sueño.
Si deseas conseguir un nuevo auto o una casa, busca una fotografía de ellos, y si puedes estar tú en la fotografía, mucho mejor. Si tu sueño es viajar a cierto lugar del mundo, consigue imágenes de dicho lugar y ponlas en un sitio donde puedas verlas constantemente. Si tu meta es perder diez o quince kilos de peso para volver a tu peso ideal, busca una fotografía tuya cuando tenias ese peso, o toma una imagen del cuerpo que quieres tener y pon sobre ella una foto de tu cara. Haz todo aquello que se te ocurra para poder visualizarte en posesión de aquello que deseas lograr y alimenta tu mente con estas imágenes. Hazlo y te sorprenderán los resultados.
Pensando de la manera correcta.
"No es suficiente el poseer una buena mente, lo principal es saber usarla bien" Rene Descartes
No es suficiente tener un deseo borroso de lo que anhelas, debes formar una imagen clara y definida de lo que quieres hacer, tener o ser. No basta con desear viajar más, ver más o vivir más. Todos tienen esos deseos. Si vas a mandar un mensaje a un amigo, no le enviarías las letras del alfabeto para que él descifre o construya el mensaje, ni tampoco le harías llegar palabras del diccionario al azar. Tú le envías un mensaje coherente que signifique algo específico.
Cuando quieras imprimir tus deseos en la mente, debe ser por medio de una afirmación clara. Debes saber lo que quieres y ser específico. Nunca vas a triunfar o a echar a andar el poder creativo de tu mente mandando mensajes vagos o imprecisos.
Determina exactamente lo que quieres y mantén esta imagen en tu mente constantemente. Así como el marinero tiene la visión del puerto hacia donde va, también tú debes tener la mirada enfocada en tu meta todo el tiempo, sin permitir que las distracciones o las dudas te hagan apartar tus ojos de ella.
No es necesario realizar complejos ejercicios de concentración, establecer horarios rígidos para afirmaciones, "retirarse al silencio", o cosas por el estilo. Y no es que lo anterior esté mal, sino que todo lo que necesitas es saber qué quieres y desearlo lo suficiente como para que se fije en tu pensamiento.
Observa constantemente esta imagen de tus sueños y metas. Nadie necesita esforzarse para concentrar su mente en algo que realmente quiere. Son las cosas que realmente no nos interesan en las que nos es difícil mantener centrada nuestra atención.
Entre más clara y definida sea tu imagen, y más pienses en ella, enfocándote en todos sus detalles, más fuerte será tu deseo. Y mientras más fuerte sea tu deseo, más fácil podrás tenerlo en tu mente. Esto te ayudará a romper la inercia, superar la pereza mental y la comodidad, y comenzar a trabajar rápidamente en tus planes.
Pero se necesita algo más que simplemente poder ver la imagen con claridad. Si eso es todo lo que haces serás un iluso que sólo se dedica a pensar en fantasías y tendrás poco o ningún poder para lograr lo que quieres. Detrás de tu imagen clara debe encontrarse el propósito y la convicción de realizarla, de convertirla en una expresión tangible. Debe existir una fe invencible e inquebrantable en que lo que deseas ya es tuyo, que está a tu alcance y que sólo necesitas tomar posesión de ello. Es ver tu sueño como si ya fuese una realidad.
Vive en tu nueva casa mentalmente hasta que tome forma físicamente y sea una realidad. Disfruta en tu mente de las cosas que quieres. Celebra por anticipado tu éxito. La Biblia dice: "Cualquier cosa que pidas con fe, si crees que la vas a recibir, la tendrás".
Observa las cosas que quieres como si estuvieran a tu alrededor. Visualízate teniéndolas y usándolas. Haz uso de ellas en tu imaginación, igual que como las vas a usar cuando sean tuyas. Sumérgete en tu imagen mental hasta que la puedas ver con total claridad tan solo con cerrar los ojos, y después toma posesión de ese sueño. Reclámalo como tuyo. Asúmelo en tu mente, con la completa fe de que es tuyo. Entrégate a esta posesión mental. No dudes ni por un instante que es real.
Vive en la casa nueva, ayuda a las causas benéficas en las cuales crees, maneja el auto que deseas, observa a tus hijos recibiendo la educación que merecen, viaja a donde siempre has querido viajar. Haz todo esto en tu mente, y con confianza planea más cosas. Piensa y habla de todo aquello que has pedido como si fuera tuyo. Imagina un ambiente y una condición financiera exactamente como la quieres, y vive todo el tiempo en ese entorno mental y en esa condición financiera hasta que se convierta en realidad. No realices este ejercicio como quien construye castillos en el aire. Abraza la fe de que lo que imaginas se está realizando y el mantente firme en el propósito de que se va a realizar. Recuerda que es fe y propósito en el uso de lo que has visualizado lo que establece la diferencia entre el soñador con intención y el iluso.
Tu parte es formular inteligentemente tu deseo por aquellas cosas que hacen una vida más completa, y después imprimir todo este deseo en tu mente. Tu fe y tu voluntad para trabajar por dicha meta se encargarán del resto. "Cree y recibirás".
Sin embargo, la respuesta a lo que buscas no es de acuerdo a tu fe mientras hablas, sino de acuerdo a tu fe mientras actúas. No puedes magnetizar un pensamiento hablando de él de vez en cuando y después olvidándote del asunto por una semana. De nada sirve lo que pienses, proyectes y planees si no está acompañado por el propósito y la determinación de actuar. David Kether
jueves, 25 de septiembre de 2008
FUIMOS PROGRAMADOS PARA SER INFELICES PERO PODEMOS CAMBIARLO
La Felicidad
--------------------------------------------------------------------------------
Anthony De Mello
¿Por qué buscamos la Felicidad?
¿Has pensado alguna vez que has sido "programado" para ser infeliz y que, por lo tanto, hagas lo que hagas para obtener la felicidad, estás abocado al fracaso? Es como si introdujeras una serie de ecuaciones matemáticas en un ordenador y éste fallara cada vez que pulsas el teclado para obtener un pasaje de Shakespeare.
Si quieres ser feliz, no necesitas hacer ningún tipo de esfuerzo; ni siquiera necesitas buena voluntad o buenos deseos, sino comprender con claridad de qué manera has sido "programado" exactamente. Lo que ha ocurrido es lo siguiente: primero, tu sociedad y tu cultura te han enseñado a creer que no puedes ser feliz sin determinadas personas y determinadas cosas. Echa un vistazo a tu alrededor y por todas partes verás a personas que en realidad han construido sus vidas sobre la creencia de que sin determinadas cosas -dinero, poder, éxito, aceptación, fama, amor, amistad, espiritualidad, Dios...- no pueden ser felices. ¿Cuál es la combinación exacta en tu caso?
Una vez que te has "tragado" tu creencia, has desarrollado instintivamente un especial apego a esa persona o cosa, sin la que estabas convencido de no poder ser feliz. Luego vinieron los consabidos esfuerzos por adquirirla, aferrarte a ella una vez conseguida y eliminar toda posibilidad de perderla. Todo ello te llevó, finalmente, a una servil dependencia emocional de ella, hasta el punto de concederle el poder de hacerte estremecer al conseguirla, de angustiarte ante la posibilidad de verte privado de ella y de entristecerte en el caso de perderla efectivamente.
Detente ahora por unos momentos y contempla horrorizado la lista interminable de ataduras que te tienen preso. Piensa en cosas y personas concretas, no en abstracciones... Una vez que tu apego a ellas se hubo apoderado de ti, comenzaste a esforzarte al máximo, en cada instante de tu vida consciente, por reordenar el mundo que te rodeaba, en orden a conseguir y conservar los objetos de tu adhesión. Es ésta una agotadora tarea que apenas te deja energías para dedicarte a vivir y disfrutar plenamente de la vida. Pero, además, es una tarea imposible en un mundo que no deja de cambiar y que tú, sencillamente, no eres capaz de controlar. Por eso, en lugar de una vida de plenitud y serenidad, estás condenado a vivir una vida de frustración, ansiedad, preocupación, inseguridad, incertidumbre y tensión. Durante unos pocos y efímeros momentos, el mundo, efectivamente, cede a tus esfuerzos y se acomoda a tus deseos, y gozas entonces de una pasajera felicidad. Mejor dicho: experimentas un instante de placer, que en modo alguno constituye la felicidad, porque viene acompañado de un difuso temor a que, en cualquier momento, ese mundo de cosas y personas que con tanto esfuerzo has conseguido construir escape a tu control y te llene de frustración, que es algo que, tarde o temprano, acaba siempre por suceder.
Hay algo aquí que conviene meditar: siempre que te encuentras inquieto o temeroso, es porque puedes perder o no conseguir el objeto de tu deseo, ¿no es verdad? Y siempre que sientes celos, ¿no es porque alguien puede llevarse aquello a lo que tú estás apegado? (¿Acaso tu irritación no se debe a que alguien se interpone entre ti y lo que deseas?) Observa la paranoia que te entra cuando ves amenazado el objeto de tu adhesión o de tu afecto: no eres capaz de pensar con objetividad y toda tu visión se deforma, ¿no es así?' Y cuando te encuentras fastidiado, ¿no es porque no has conseguido en suficiente medida lo que tú crees que puede hacerte feliz o aquello por lo que sientes apego? Y cuando estás deprimido y triste, ¿acaso no ve todo el mundo que es porque la vida no te da aquello sin lo que estás convencido de que no puedes ser feliz? Casi todas las emociones negativas que experimentas son fruto directo de un apego de este tipo.
Así pues, estás agobiado por la carga de tus ataduras... y luchando desesperadamente por alcanzar la felicidad precisamente aferrándote a dicha carga. La sola idea es verdaderamente absurda. Pero lo trágico es que ése es el único método que nos han enseñado para lograr la felicidad (un método seguro, por otra parte, para producir desasosiego, frustración y tristeza). A casi nadie le han enseñado que, para ser auténticamente feliz, una sola cosa es necesaria: desprogramarse, liberarse de esas ataduras.
Cuando uno descubre esta palmaria verdad, le aterra pensar el dolor que puede suponerle el liberarse de sus ataduras. Pero lo cierto es que no se trata de un proceso doloroso, ni mucho menos. Al contrario: liberarse de las ataduras constituye una tarea absolutamente gratificante, con tal de que el instrumento empleado para ello no sea la fuerza de voluntad ni la renuncia, sino la visión. Todo cuanto tienes que hacer es abrir los ojos y ver que, de hecho, no necesitas en absoluto eso a lo que estás tan apegado; que has sido programado y condicionado para creer que no puedes ser feliz o que no puedes vivir sin esa persona o cosa determinada. Seguramente recuerdas la angustia que experimentaste cuando perdiste a alguien o algo que era para ti de incalculable valor; probablemente estabas seguro de que nunca más volverías a ser feliz. Pero ¿qué sucedió después? Pasó el tiempo y aprendiste a arreglártelas perfectamente, ¿no es así? Aquello debería haberte hecho ver la falsedad de tu creencia, la mala pasada que estaba jugándote tu mente "programada".
Un apego no es un hecho, es una creencia, una fantasía de tu mente, adquirida mediante una "programación". Si esa fantasía no existiera en tu mente, no estarías apegado. Amarías las cosas y a las personas y disfrutarías de ellas; pero, al no existir la creencia, disfrutarías de ellas sin atadura de ningún tipo. ¿Existe, de hecho, otra forma de disfrutar realmente de algo? Pasa revista a todos tus apegos y ataduras, y dile a cada persona u objeto que te venga a la mente: "En realidad no estoy apegado a ti en absoluto. Tan sólo estoy engañándome a mí mismo creyendo que sin ti no puedo ser feliz". Limítate a hacer esto con toda honradez y verás el cambio que se produce en ti: "En realidad no estoy apegado a ti en absoluto. Tan sólo estoy engañándome a mí mismo creyendo que sin ti no puedo ser feliz".
LA GRAN INVOCACION (por un poderoso cambio en tu vida)
La Gran Invocación
--------------------------------------------------------------------------------
La Gran Invocación es una plegaria mundial traducida a más de 75 idiomas y dialectos. Es un instrumento de poder para ayudar a que tenga plena expresión el Plan de Dios en la Tierra. Emplearla es un acto de servicio a la Humanidad y al Cristo. Expresa ciertas verdades esenciales que todos los hombres aceptan innata y normalmente:
* Que existe una inteligencia básica a quien damos el nombre de Dios.
* Que existe un Plan Divino evolutivo en el universo cuyo poder motivador es el amor.
* Que una gran individualidad llamada el Cristo por los cristianos -el Instructor del Mundo- vino a la Tierra y personificó ese amor para que pudiéramos comprender que el amor y la inteligencia son efectos del propósito, la voluntad y el Plan de Dios. Muchas religiones creen en un Instructor Mundial, conocido con nombres tales como el Señor Maitreya, el Imán Mahdi y el Mesías.
* Que únicamente a través de la humanidad puede llevarse a cabo el Plan Divino.
Por medio de la meditación, la plegaria y la invocación, las divinas energías pueden ser liberadas y llevadas a la actividad. Los hombres y mujeres de buena voluntad de muchos credos y naciones pueden unirse en un servicio mundial trayendo valor y fuerzas espirituales a un mundo atribulado. Tienen el poder de afectar los acontecimientos mundiales a través de la invocación enfocada y unida. El conocimiento de este hecho, científicamente aplicado, puede ser uno de los grandes factores liberadores de la humanidad.
Nadie puede emplear esta invocación o plegaria para evocar iluminación y amor sin causar poderosos cambios en su propia vida, actitudes y propósitos. "Como un hombre piensa en su corazón así es él". ¿Quisiera usted emplear esta Invocación en forma reflexiva y dedicada?
El efecto de la Invocación y la plegaria individual en la demanda de luz y amor, se acrecienta inconmensurablemente cuando existe un reconocimiento consciente y una relación mental diaria con quienes pronuncian la Invocación cuantas veces deseen en el momento oportuno. El vínculo establecido cada día a través de esta invocación mundial formará un triángulo iluminado. La unión de la fuerza conjunta de individuos y grupos enfoca la potencia de esta plegaria de tal modo que erige alrededor del globo terráqueo una red de luz y amor que ayudará a detener las fuerzas del mal que invaden el planeta.
lunes, 22 de septiembre de 2008
ABUNDAS EN LO QUE PIENSAS
Abundas en lo que piensas: ¡Te conviertes en lo que miras!
publicado por: Administrador GHB , el dia 5 Septiembre 2008
“Sois dioses”: lo asevera Jesús de Nazareth. En ello radica nuestra verdadera “imagen y semejanza” con la Mente del Uno: nuestros pensamientos, al igual que los del Padre, constituyen la materia prima de la realidad. Leemos en “Un Curso de Milagros”: “No hay pensamientos neutros (…) No hay pensamientos fútiles. Todo pensamiento genera forma en algún nivel”.
Los pensamientos del Padre pueblan y erigen infinitos niveles de realidad: gestan cosmos, galaxias; Su psique divina es perpetua partera de seres, orbes, estrellas; Su inteligencia dota a todas las cosas visibles e invisibles de leyes físicas o espirituales que las hacen crecer, evolucionar.
La mente humana le emula con ímpetu -si bien con resultados dispares: sus ideas generan tecnologías que al principio asombran… ¡y que al poco tiempo se vuelven benignas o nocivas! Dota a sus máquinas de una prodigiosa inteligencia a la que con desdén apoda de “artificial”; es capaz de clonar a esas mismas especies a las que -con inexplicable saña- a veces se complace en extinguir.
En la diaria cotidianidad, nuestras mentes son capaces de desplegar un inmenso poder creativo -herencia natural del Padre: en la cima de la maestría, nuestros pensamientos producen grandes bendiciones. No obstante, en la sima de nuestras neurosis (cuando nos creemos separados del poder y los dones del Creador) los desvaríos del ego nos sumergen en hondos abismos de derrota.
Somos “dioses”, vale decir, “creadores”; sin embargo, hay una diferencia clara entre nuestro desenvolvimiento y el de Dios: en el caso de la Mente del Padre, el despliegue de poder siempre es positivo, omnipotente; en el caso de la mente humana, los resultados varían -a veces eficaces; a veces autodestructivos.
¿Qué es lo que marca la diferencia entre una realidad y otra? Pues la calidad emocional de los pensamientos que generan esa determinada realidad. Y sólo subyacen dos emociones básicas en cada pensamiento: miedo o amor.
En el caso del Ser Supremo, todo pensamiento es infinitamente amoroso -y por ende, infinitamente creativo; en el caso humano, suelen cundir miedos -y esas vacilaciones le ponen traspiés a nuestra creatividad. Nos advierte el Talmud: “No vemos las cosas tal como son, sino tal como somos”. Y añade Buda: “Somos lo que pensamos”.
Si somos amor -o sea: si nuestros pensamientos suelen ser amorosos- generaremos una realidad afín a ese poderoso estado mental y emocional; henchidos de temor, nos espera una existencia plagada de descalabros, frustraciones…
La mente nunca se detiene… ¡y sus pensamientos siempre son creativos!
Leemos en “Un Curso de Milagros”: “Son muy pocos los que aprecian el verdadero poder de la mente y nadie permanece totalmente consciente de él todo el tiempo. No obstante, si esperas librarte del miedo hay algunas cosas que debes comprender. La mente es muy poderosa y jamás pierde su fuerza creativa. Nunca duerme. Está creando continuamente. Es difícil reconocer la oleada de poder que resulta de la combinación de pensamiento y creencia, la cual puede literalmente mover montañas”.
Prosigue así: “A primera vista, parece arrogante creer que posees tal poder, mas no es ésa la verdadera razón de que no lo creas. Prefieres creer que tus pensamientos no pueden ejercer ninguna influencia real porque de hecho tienes miedo de ellos. Eso puede mitigar la conciencia de culpabilidad, pero a costa de percibir a la mente como impotente. Si crees que lo que piensas no tiene ningún efecto, puede que dejes de tenerle miedo a tus pensamientos, pero es improbable que les tengas respeto”.
Nunca dejamos de pensar, vale decir, nunca dejamos de generar realidad -aunque creamos que nuestros pensamientos son inocuos y carecen de efectos.
Nunca dejamos de ser creativos -aunque nos sintamos impotentes o temerosos acerca de nuestro propio poder.
Los pensamientos de amor o miedo son los ladrillos con los que edificamos nuestra realidad. Y en cada momento del Ahora -ese eterno instante presente en el que transcurre nuestras vidas- estamos eligiendo en cual de ellos depositar nuestra fe.
Una ley irrebatible: abundamos en aquello que miramos y pensamos
Asevera la distinguida maestra espiritual venezolana Conny Méndez que “abundas en lo que piensas”. En palabras de D.L. Moody, si no abundamos en amor sino en vanos temores “estamos viviendo por debajo de nuestros privilegios”. Está escrito que “Dios es Amor”: ¿viviremos ajenos a tan bendita certeza, a tan vasto privilegio?
Al saber que dos emociones básicas -miedo o amor- afectan la percepción que tenemos de la realidad, es fácil inferir que nos convertimos en aquello que miramos. La investigadora norteamericana Candance Pert señala al respecto: “nuestros ojos se mueven todo el tiempo (…) ¿por qué se enfocan en ciertas cosas y comienzan a dejarlas a entrar en nuestras mentes y no lo hacen con otras? Es bastante simple: vemos aquello en lo que queremos creer. Nuestras emociones deciden qué percibir, a qué vale la pena prestarle atención. Y así, creamos el mundo que percibimos, percibimos el mundo que creamos”.
Cuando abrimos nuestros ojos no vemos un “mundo objetivo” o el “mundo real”: lo que solemos ver es el mundo que nuestros limitados sentidos físicos y nuestros neuróticos sistemas de creencias nos hacen percibir. En cada instante del tiempo presente, sólo haces dos elecciones: o bien te dedicas a observar el temeroso mundo del ego -donde un demente sentimiento de separación te hace sentir superior o inferior a las demás creaciones del Uno; o bien te dedicas a deleitarte en la amorosa gloria del Padre -donde una entrañable sensación de unidad e igualdad con el resto de los seres del Universo pacificará tu corazón.
Sí: es indudable que nos vamos haciendo semejantes a lo que miramos. El observador afecta a lo observado -y viceversa. El amor contemplado nos transforma en reflejo perfecto del amor: a su vez, ese reflejo que somos expande la realidad del amor sobre la faz de la Tierra… ¡y aunque nos cueste creerlo, deja sentir sus efectos hasta en el último confín del Universo!
Sólo la constante contemplación del Amor (el Yo Superior) nos permite trascender la limitada realidad que solemos proyectar. El Amor -la naturaleza divina que bulle en nuestro interior- nos facilita asimilar aquello que es Esencial pero intangible a la vista, experimentar ese invisible umbral de realidad ajeno al ojo del ego… ¡y hacer visibles las bendiciones más dulces que el Creador tiene dispensadas para nosotros!
“Orad sin cesar”: la perpetua contemplación del Amor
“Orad sin cesar” recomendó hace dos milenios San Pablo: podríamos traducirlo por “pensad sin cesar en el Amor” o “contemplad sin cesar el Amor”. Preconizó Jesús de Nazareth: “Ama a tus enemigos”, pues es evidente que Aquel que es Todo Amor carece de opuestos; otra sentencia del Cristo, “ama a tu prójimo como a ti mismo”, nos invita a tornarnos en perfecta imagen y semejanza del Amor, faros que proyectan omnipotentes reflejos de ternura y prosperidad sobre nuestros semejantes.
Oremos siempre con esta certidumbre: el Amor que todo lo puede, que todo lo transforma, es una fuerza infinitamente inteligente, infinitamente creativa, que responde a cada uno de nuestros pensamientos. Osho, el célebre gurú hindú, asevera: “Creatividad significa traer algo nuevo a la existencia, hacer un lugar para que lo desconocido penetre en lo conocido, hacer un camino para que el Cielo baje a la Tierra. Cuando hay un Beethoven o un Miguel Ángel, el Cielo se abre, las flores empiezan a caer desde el Más Allá”… y ese cauce espiritual trasciende toda barrera u obstáculo físico, toda creencia humana.
En tal sentido, sentencia la maestra espiritual estadounidense Mary Baker Eddy: “los hombres se consideran meramente físicos y nada saben del hombre como imagen y reflejo de Dios”. Tal noción “nos impedirá desechar las dudas y temores humanos que acompañan tal creencia y así no podremos comprender las maravillas realizadas por el Amor infinito e incorpóreo, para quien todas las cosas son posibles”.
Orar sin cesar significa perlar cada pensamiento nuestro con el imperecedero rocío del Amor. Las oraciones litúrgicas tienen su lugar. No obstante, y en palabras del pensador chino T. S. Nee, más que tener minutos u horas diarias de oración, “debemos ocuparnos por desarrollar una vida de oración y comunión con Dios”, vale decir, espiritualizar cada idea que retoñe en nuestra mente para así erigir una realidad en plena concordancia con el Amor de ese Padre-Madre universal que es del todo abundante, del todo armonioso.
Muchas veces, en lugar de meditar u orar en la próspera naturaleza del Amor, nos castigamos con interminables monólogos mentales en los que -sin piedad- devastamos lo poco que va quedando de nuestra autoestima, fabricando erróneas imágenes de nosotros mismos.
Al contemplar las desiertas despensas del ego no hallamos alimento adecuado para alimentar a nuestras almas. Tan sólo tropezamos con vetustos envases y latas vacías, cuyas siniestras etiquetas anuncian los muchos sinónimos del miedo: “desesperanza”, “terror”, “duda”, “demencia”, “remordimiento”, “celos”, “odio”, “culpa”, entre otros.
Querido lector o lectora, que sea tuya esta certidumbre: del ego sólo obtendrás minucias; en cambio, el Uno te deparará siempre el Infinito, lo Incalculable…
Recordad siempre: “sois dioses”
La oración como constante y afectuoso fluir de la conciencia, como persistente contemplación del Yo Superior, doma a la mente encabritada, devolviéndole la mansedumbre propia del Amor.
Por eso, querido lector o lectora, te insto a que cuides con sumo celo los contenidos que germinan en tu psique: porque a cada instante, tu realidad despierta a imagen y semejanza de lo que piensas y miras.
Sí, amado o amada testigo de estas líneas: ¿qué estás eligiendo contemplar en este momento? ¿En qué nivel de realidad estás decidiendo abundar, co-crear? Porque -por favor- recuerda siempre: “Sois dioses…”.
Se concede permiso para que esta información sea libremente impresa en diarios o semanarios, distribuida por internet, usada para enseñanza con alumnos o lecturas de grupos, siempre y cuando sean citados los nombres de los autores.
Carmelo Urso
publicado por: Administrador GHB , el dia 5 Septiembre 2008
“Sois dioses”: lo asevera Jesús de Nazareth. En ello radica nuestra verdadera “imagen y semejanza” con la Mente del Uno: nuestros pensamientos, al igual que los del Padre, constituyen la materia prima de la realidad. Leemos en “Un Curso de Milagros”: “No hay pensamientos neutros (…) No hay pensamientos fútiles. Todo pensamiento genera forma en algún nivel”.
Los pensamientos del Padre pueblan y erigen infinitos niveles de realidad: gestan cosmos, galaxias; Su psique divina es perpetua partera de seres, orbes, estrellas; Su inteligencia dota a todas las cosas visibles e invisibles de leyes físicas o espirituales que las hacen crecer, evolucionar.
La mente humana le emula con ímpetu -si bien con resultados dispares: sus ideas generan tecnologías que al principio asombran… ¡y que al poco tiempo se vuelven benignas o nocivas! Dota a sus máquinas de una prodigiosa inteligencia a la que con desdén apoda de “artificial”; es capaz de clonar a esas mismas especies a las que -con inexplicable saña- a veces se complace en extinguir.
En la diaria cotidianidad, nuestras mentes son capaces de desplegar un inmenso poder creativo -herencia natural del Padre: en la cima de la maestría, nuestros pensamientos producen grandes bendiciones. No obstante, en la sima de nuestras neurosis (cuando nos creemos separados del poder y los dones del Creador) los desvaríos del ego nos sumergen en hondos abismos de derrota.
Somos “dioses”, vale decir, “creadores”; sin embargo, hay una diferencia clara entre nuestro desenvolvimiento y el de Dios: en el caso de la Mente del Padre, el despliegue de poder siempre es positivo, omnipotente; en el caso de la mente humana, los resultados varían -a veces eficaces; a veces autodestructivos.
¿Qué es lo que marca la diferencia entre una realidad y otra? Pues la calidad emocional de los pensamientos que generan esa determinada realidad. Y sólo subyacen dos emociones básicas en cada pensamiento: miedo o amor.
En el caso del Ser Supremo, todo pensamiento es infinitamente amoroso -y por ende, infinitamente creativo; en el caso humano, suelen cundir miedos -y esas vacilaciones le ponen traspiés a nuestra creatividad. Nos advierte el Talmud: “No vemos las cosas tal como son, sino tal como somos”. Y añade Buda: “Somos lo que pensamos”.
Si somos amor -o sea: si nuestros pensamientos suelen ser amorosos- generaremos una realidad afín a ese poderoso estado mental y emocional; henchidos de temor, nos espera una existencia plagada de descalabros, frustraciones…
La mente nunca se detiene… ¡y sus pensamientos siempre son creativos!
Leemos en “Un Curso de Milagros”: “Son muy pocos los que aprecian el verdadero poder de la mente y nadie permanece totalmente consciente de él todo el tiempo. No obstante, si esperas librarte del miedo hay algunas cosas que debes comprender. La mente es muy poderosa y jamás pierde su fuerza creativa. Nunca duerme. Está creando continuamente. Es difícil reconocer la oleada de poder que resulta de la combinación de pensamiento y creencia, la cual puede literalmente mover montañas”.
Prosigue así: “A primera vista, parece arrogante creer que posees tal poder, mas no es ésa la verdadera razón de que no lo creas. Prefieres creer que tus pensamientos no pueden ejercer ninguna influencia real porque de hecho tienes miedo de ellos. Eso puede mitigar la conciencia de culpabilidad, pero a costa de percibir a la mente como impotente. Si crees que lo que piensas no tiene ningún efecto, puede que dejes de tenerle miedo a tus pensamientos, pero es improbable que les tengas respeto”.
Nunca dejamos de pensar, vale decir, nunca dejamos de generar realidad -aunque creamos que nuestros pensamientos son inocuos y carecen de efectos.
Nunca dejamos de ser creativos -aunque nos sintamos impotentes o temerosos acerca de nuestro propio poder.
Los pensamientos de amor o miedo son los ladrillos con los que edificamos nuestra realidad. Y en cada momento del Ahora -ese eterno instante presente en el que transcurre nuestras vidas- estamos eligiendo en cual de ellos depositar nuestra fe.
Una ley irrebatible: abundamos en aquello que miramos y pensamos
Asevera la distinguida maestra espiritual venezolana Conny Méndez que “abundas en lo que piensas”. En palabras de D.L. Moody, si no abundamos en amor sino en vanos temores “estamos viviendo por debajo de nuestros privilegios”. Está escrito que “Dios es Amor”: ¿viviremos ajenos a tan bendita certeza, a tan vasto privilegio?
Al saber que dos emociones básicas -miedo o amor- afectan la percepción que tenemos de la realidad, es fácil inferir que nos convertimos en aquello que miramos. La investigadora norteamericana Candance Pert señala al respecto: “nuestros ojos se mueven todo el tiempo (…) ¿por qué se enfocan en ciertas cosas y comienzan a dejarlas a entrar en nuestras mentes y no lo hacen con otras? Es bastante simple: vemos aquello en lo que queremos creer. Nuestras emociones deciden qué percibir, a qué vale la pena prestarle atención. Y así, creamos el mundo que percibimos, percibimos el mundo que creamos”.
Cuando abrimos nuestros ojos no vemos un “mundo objetivo” o el “mundo real”: lo que solemos ver es el mundo que nuestros limitados sentidos físicos y nuestros neuróticos sistemas de creencias nos hacen percibir. En cada instante del tiempo presente, sólo haces dos elecciones: o bien te dedicas a observar el temeroso mundo del ego -donde un demente sentimiento de separación te hace sentir superior o inferior a las demás creaciones del Uno; o bien te dedicas a deleitarte en la amorosa gloria del Padre -donde una entrañable sensación de unidad e igualdad con el resto de los seres del Universo pacificará tu corazón.
Sí: es indudable que nos vamos haciendo semejantes a lo que miramos. El observador afecta a lo observado -y viceversa. El amor contemplado nos transforma en reflejo perfecto del amor: a su vez, ese reflejo que somos expande la realidad del amor sobre la faz de la Tierra… ¡y aunque nos cueste creerlo, deja sentir sus efectos hasta en el último confín del Universo!
Sólo la constante contemplación del Amor (el Yo Superior) nos permite trascender la limitada realidad que solemos proyectar. El Amor -la naturaleza divina que bulle en nuestro interior- nos facilita asimilar aquello que es Esencial pero intangible a la vista, experimentar ese invisible umbral de realidad ajeno al ojo del ego… ¡y hacer visibles las bendiciones más dulces que el Creador tiene dispensadas para nosotros!
“Orad sin cesar”: la perpetua contemplación del Amor
“Orad sin cesar” recomendó hace dos milenios San Pablo: podríamos traducirlo por “pensad sin cesar en el Amor” o “contemplad sin cesar el Amor”. Preconizó Jesús de Nazareth: “Ama a tus enemigos”, pues es evidente que Aquel que es Todo Amor carece de opuestos; otra sentencia del Cristo, “ama a tu prójimo como a ti mismo”, nos invita a tornarnos en perfecta imagen y semejanza del Amor, faros que proyectan omnipotentes reflejos de ternura y prosperidad sobre nuestros semejantes.
Oremos siempre con esta certidumbre: el Amor que todo lo puede, que todo lo transforma, es una fuerza infinitamente inteligente, infinitamente creativa, que responde a cada uno de nuestros pensamientos. Osho, el célebre gurú hindú, asevera: “Creatividad significa traer algo nuevo a la existencia, hacer un lugar para que lo desconocido penetre en lo conocido, hacer un camino para que el Cielo baje a la Tierra. Cuando hay un Beethoven o un Miguel Ángel, el Cielo se abre, las flores empiezan a caer desde el Más Allá”… y ese cauce espiritual trasciende toda barrera u obstáculo físico, toda creencia humana.
En tal sentido, sentencia la maestra espiritual estadounidense Mary Baker Eddy: “los hombres se consideran meramente físicos y nada saben del hombre como imagen y reflejo de Dios”. Tal noción “nos impedirá desechar las dudas y temores humanos que acompañan tal creencia y así no podremos comprender las maravillas realizadas por el Amor infinito e incorpóreo, para quien todas las cosas son posibles”.
Orar sin cesar significa perlar cada pensamiento nuestro con el imperecedero rocío del Amor. Las oraciones litúrgicas tienen su lugar. No obstante, y en palabras del pensador chino T. S. Nee, más que tener minutos u horas diarias de oración, “debemos ocuparnos por desarrollar una vida de oración y comunión con Dios”, vale decir, espiritualizar cada idea que retoñe en nuestra mente para así erigir una realidad en plena concordancia con el Amor de ese Padre-Madre universal que es del todo abundante, del todo armonioso.
Muchas veces, en lugar de meditar u orar en la próspera naturaleza del Amor, nos castigamos con interminables monólogos mentales en los que -sin piedad- devastamos lo poco que va quedando de nuestra autoestima, fabricando erróneas imágenes de nosotros mismos.
Al contemplar las desiertas despensas del ego no hallamos alimento adecuado para alimentar a nuestras almas. Tan sólo tropezamos con vetustos envases y latas vacías, cuyas siniestras etiquetas anuncian los muchos sinónimos del miedo: “desesperanza”, “terror”, “duda”, “demencia”, “remordimiento”, “celos”, “odio”, “culpa”, entre otros.
Querido lector o lectora, que sea tuya esta certidumbre: del ego sólo obtendrás minucias; en cambio, el Uno te deparará siempre el Infinito, lo Incalculable…
Recordad siempre: “sois dioses”
La oración como constante y afectuoso fluir de la conciencia, como persistente contemplación del Yo Superior, doma a la mente encabritada, devolviéndole la mansedumbre propia del Amor.
Por eso, querido lector o lectora, te insto a que cuides con sumo celo los contenidos que germinan en tu psique: porque a cada instante, tu realidad despierta a imagen y semejanza de lo que piensas y miras.
Sí, amado o amada testigo de estas líneas: ¿qué estás eligiendo contemplar en este momento? ¿En qué nivel de realidad estás decidiendo abundar, co-crear? Porque -por favor- recuerda siempre: “Sois dioses…”.
Se concede permiso para que esta información sea libremente impresa en diarios o semanarios, distribuida por internet, usada para enseñanza con alumnos o lecturas de grupos, siempre y cuando sean citados los nombres de los autores.
Carmelo Urso
10 Secretos para el Éxito y la Paz Interior - por Wayne Dyer
10 Secretos para el Éxito y la Paz Interior - por Wayne Dyer
publicado por: jorge , el dia 14 Septiembre 2008
El Segundo Secreto
No Te Mueras Sin Haber Sacado Afuera Tu Música
El mundo en el que vives es un sistema inteligente, en el que cada parte se mueve de manera coordinada con todas las demás partículas en movimiento. Hay una fuerza universal que apoya y orquesta todo. Todo funciona de manera conjunta en perfecta armonía. Tú eres una de esas partículas en movimiento. Viniste en el cuerpo que habitas en el momento exacto. Tu cuerpo se irá de aquí con la misma precisión. Eres una pieza esencial de este complejo sistema. Y aquí estás, en este sistema inteligente que no tiene principio ni fin, en el que cada galaxia se mueve en armonía con todas las demás. ¡Debe existir una razón para que hayas aparecido!
Kahlil Gibran dijo, “Al nacer, ya llevas tu trabajo en tu corazón”. Así pues, ¿cuál es tu trabajo? ¿Cuál es tu propósito? ¿Lo estás viviendo de la manera en que tu corazón te insta a que lo hagas?
Escuchar a Tu Corazón
Tómate un momento ahora mismo y apunta con tu dedo hacia ti. Tu dedo está apuntando directamente hacia tu corazón. No a tu cerebro, sino a tu corazón. Esto es lo que tú eres. El constante latido de tu corazón, hacia adentro y hacia afuera, hacia afuera y hacia adentro, es un símbolo de tu conexión infinita con el latido omnipresente de Dios, la Inteligencia Universal. Tu cerebro izquierdo calcula, soluciona cosas, analiza y te conduce a tomar las elecciones más lógicas para ti. ¡Él piensa, piensa y piensa! Tu cerebro derecho representa tu lado intuitivo. Es la parte de ti que va más allá de la razón y del análisis. Es esa parte de ti que siente cosas, que es sensible al amor, la que se emociona con lo que es importante para ti. Tu cerebro derecho es el que nos permite emocionarnos hasta las lágrimas cuando tomas a tus hijos en brazos, o el que se baña en la belleza de un día glorioso. Tu cerebro izquierdo puede analizarlo, mientras que tu cerebro derecho te permite sentirlo.
Elige una situación y pregúntate qué es más importante para ti, si lo que sabes o lo que sientes. Por lo general, dependerá de la situación y de las circunstancias en las que estés decidir de qué te ocuparás primero. Tu inteligencia puede resolver exactamente cómo debes proceder cuando las cosas estén colapsando en una relación, o cuando tengas un impulso súbito, pero también hay otras veces en las que lo que sientes se impone a lo que sabes: cuando estás asustado o tienes miedo o te sientes solo; pero, por otra parte, si te sientes conmovido, enamorado y extasiado, esas serán las fuerzas que dominen el modo en el que actuarás. A veces está bien usar tu cerebro derecho. Tu cerebro derecho siempre te guiará apasionadamente hacia tu propósito.
Escuchar a Tu Cerebro Derecho
Hay una presencia intuitiva invisible que siempre te acompaña. Yo me imagino esta presencia como una criaturita en pañales que se sienta sobre tu hombro derecho y te avisa cuando pierdes el sentido de tu propósito. Este pequeño compañero es tu propia muerte, que te mete prisa para que pongas en marcha aquello para lo que viniste aquí, porque tienes contados los días para conseguirlo, y cuando este viaje termine, tu cuerpo se marchará. Tu compañero invisible te pinchará cuando pases otro día más haciendo algo que no sea parte de tu pasión en la vida y que te haya sido dictado cualquier otra persona.
Cuando te salgas de tu propósito, siempre lo sabrás gracias a que tus pensamientos se dirigirán hacia esa frustración tuya. Puede que no siempre actúes con arreglo a este saber, posiblemente porque tu cerebro izquierdo no reúna la valentía suficiente para apostar por lo que tu cerebro derecho sabe que es tu destino. Tu intuitiva voz interior sigue presionándote para que toques la música que escuchas, para que no te mueras con ella adentro. Pero tu cerebro izquierdo dice: “Un momento. Sé cuidadoso, no te arriesgues, podrías fracasar, podrías decepcionar a todos los que tienen un punto de vista diferente acerca de lo que deberías estar haciendo”. Entonces, el compañero invisible de tu cerebro derecho (tu muerte) te hablará aún más alto. El volumen irá subiendo, intentando obligarte a que sigas tu sueño.
Hasta que, al final, escuchar exclusivamente a tu cerebro izquierdo te convierta en un impostor, o en algo aún peor, en un autómata que se levanta cada mañana con el rebaño para trabajar en lo que le da dinero y que paga sus facturas, para regresar después a casa y seguir haciendo lo mismo al día siguiente, y así una y otra vez, con la misma canción implícita, de sobras conocida. Entre tanto, la música que hay en tu interior se irá marchitando hasta que llegue al punto de ser inaudible. Pero tu permanente e invisible compañero siempre escuchará la música y seguirá dándote golpecitos en el hombro.
Este esfuerzo por llamar tu atención puede tomar la forma de una úlcera, o de un fuego que queme tu resistencia, o que te despidan de un trabajo serio, o que tengas cualquier accidente que te haga doblar la rodilla. Generalmente, esos accidentes, enfermedades y formas de mala suerte terminan por atraer tu atención. Pero no siempre. Algunas personas terminan como Ivan Ilyich, el personaje de Tolstoy que se angustiaba en su lecho de muerte diciendo: “¿Y qué pasa ahora si toda mi vida he estado equivocado?” Debo decir que es una escena escalofriante.
No tienes porqué elegir ese destino. Escucha a tu compañero invisible, expresa la música que oyes e ignora lo que cualquiera de las personas que te rodee piense que deberías estar haciendo. Como expresó Thoreau: “Si un hombre no está en paz con sus compañeros, quizás sea porque escucha un tambor diferente. Dejen que baile al compás de la música que escuche, esté o no afinada”.
Prepárate para aceptar que los demás puedan decir que los has traicionado; pero no habrás traicionado a tu música, a tu propósito. Escucha tu música, y haz lo que sabes que tienes que hacer para sentirte entero, para sentirte completo, y para sentir que estás cumpliendo con tu destino. No tendrás paz si no dejas que esa música salga y suene. Deja que el mundo sepa porqué estás aquí, y hazlo con pasión.
Apasionarse Supone Arriesgarse
Puede que al final vivas una vida cómoda aunque no sigas tus instintos. Pagas tus facturas, cumples con todos los formalismos, y vives una vida de producción y de cumplimientos de acuerdo al manual. Pero ese manual lo escribió otro. Percibes al pequeño que te dice: “Puede que esto parezca lo correcto, pero ¿se siente bien? ¿Estás haciendo lo que viniste a hacer aquí?” Para muchas personas, la respuesta es: “¿Cómo sabré cuál es mi heroica misión?”
Encontrarás tu pasión en lo que más te inspire. Y ¿qué significa la palabra “inspirar”? Deriva de las palabras “en espíritu”. Cuando estás inspirado, nunca te preguntas acerca de tu propósito. Lo estás viviendo. Para una de mis hijas, se trata de leer cosas acerca de caballos y andar en los establos. Está en el cielo sobre un caballo, o aunque sólo sea limpiando un cobertizo lleno de estiércol. Otra hija mía solo se inspira cuando está cantando, tocando o escribiendo música. Se siente así desde que tenía dos años. Para otra, lo que la hace sentirse alguien con propósito es su trabajo artístico y de diseño. Y para otra, es diseñar páginas de internet y crear programas informáticos para otros. Para mí, es escribir, hablar y producir cosas que ayuden a la gente a tener confianza en sí mismos. Esta ha sido siempre mi pasión, desde que era muy jovencito.
¿Cuál es tu pasión? ¿Qué hace agitarse a tu alma y te hace sentirte en completa armonía con aquello para lo que principalmente viniste? Ten esto por seguro: sea lo que sea, puedes construir tu vida haciéndolo y, simultáneamente, proporcionando a otros un servicio. Te lo garantizo.
La única cosa que puede apartarte de interpretar la música de tu corazón y de marchar al compás único que sientas dentro de ti es el miedo. Según “Un Curso de Milagros”, sólo hay dos emociones básicas: una es el miedo, la otra es el amor. Tal vez temas la desaprobación de los demás. Arriésgate y descubrirás que se recibe más aprobación cuando no la buscas que cuando la buscas. Tal vez sientas temor a lo desconocido. Arriésgate igual. Busca la respuesta, pregúntate: “¿Qué es lo peor que puede pasar si esto no funciona?” La verdad es que es algo superable. No vas a ser condenado a muerte ni torturado si algo sale mal Tal vez tengas miedo al éxito. Tal vez hayas sido inducido a pensar que no eres adecuado o que eres un ser limitado. La única manera de enfrentar esas ridiculeces es perseguir aquello por lo que viniste aquí y dejar que el éxito te atrape, como de seguro lo hará. O tal vez sientas temor al mayor de los fracasos: tal vez temas al fracaso.
El Mito del Fracaso
Puede que esto te tome de sorpresa, pero el fracaso es una ilusión. Nadie fracasa en nada. Todo lo que haces produce un resultado. Si estás intentando aprender a atrapar una pelota y alguien te la tira y se te cae, no es que hayas fallado. Sencillamente, se ha producido un resultado. La pregunta real es qué hacer con los resultados que produces. ¿Te vas llorando por haber fallado atrapando la pelota, o dices “Tírame otra” hasta que terminas por atraparlas? El fracaso es un juicio. No es más que una opinión. Procede de tus miedos, que pueden ser eliminados con amor. Amor por ti mismo. Amor por lo que haces. Amor por los demás. Amor por tu planeta. Cuando tienes amor dentro de ti, el miedo no puede sobrevivir. Reflexiona acerca del mensaje que hay en esta antigua sabiduría: “El miedo llamó a la puerta. El amor contestó, y no había nadie”.
Esa música que oyes en tu interior, urgiéndote a que asumas riesgos y persigas tus sueños es tu conexión intuitiva con el propósito que hay en tu corazón desde que naciste. Sé entusiasta en todo lo que hagas. Ten esa pasión, sabiendo que la palabra “entusiasmo” significa literalmente “El Dios (enthos) interior (iasm)”. La pasión que sientes es Dios dentro de ti, que está picoteándote para que te arriesgues y seas la persona que eres.
Me he dado cuenta de que los riesgos que se perciben no son para nada tales riesgos, una vez que transciendes tus miedos y dejas que entren en ti el amor y el respeto por ti mismo. Cuando produces un resultado del que los demás se ríen, a ti también te da la risa. Cuando te respetas a ti mismo, tropezar te permite reírte de ti mismo como tropezador ocasional. Cuando te amas y te respetas a ti mismo, la desaprobación de alguien no es nada que haya que temer o evitar. El poetaRudyard Kipling declaró: “Si puedes alcanzar el triunfo y el desastre, y tratas a esos dos impostores por igual… Tuyo son el corazón y todo lo que hay en él”. La palabra clave aquí es “impostores”. No son reales. Sólo existen en la imaginación de la gente.
Sigue a tu cerebro derecho, escuchando cómo te sientes e interpretando tu propio y exclusivo estilo musical. No tienes que temer a nada ni a nadie, y no volverás a sentir jamás ese terror a estar yaciendo algún día en tu lecho de muerte diciendo: “¿Y qué pasa ahora si toda mi vida he estado equivocado?”. El compañero invisible que está sobre tu hombro derecho te va a pinchar cada vez que te estés apartando de tu propósito. Te va a obligar a que tomes conciencia de tu música. Así que escúchalo, y no te mueras sin haber sacado afuera tu música.
Dr. Wayne Dyer
publicado por: jorge , el dia 14 Septiembre 2008
El Segundo Secreto
No Te Mueras Sin Haber Sacado Afuera Tu Música
El mundo en el que vives es un sistema inteligente, en el que cada parte se mueve de manera coordinada con todas las demás partículas en movimiento. Hay una fuerza universal que apoya y orquesta todo. Todo funciona de manera conjunta en perfecta armonía. Tú eres una de esas partículas en movimiento. Viniste en el cuerpo que habitas en el momento exacto. Tu cuerpo se irá de aquí con la misma precisión. Eres una pieza esencial de este complejo sistema. Y aquí estás, en este sistema inteligente que no tiene principio ni fin, en el que cada galaxia se mueve en armonía con todas las demás. ¡Debe existir una razón para que hayas aparecido!
Kahlil Gibran dijo, “Al nacer, ya llevas tu trabajo en tu corazón”. Así pues, ¿cuál es tu trabajo? ¿Cuál es tu propósito? ¿Lo estás viviendo de la manera en que tu corazón te insta a que lo hagas?
Escuchar a Tu Corazón
Tómate un momento ahora mismo y apunta con tu dedo hacia ti. Tu dedo está apuntando directamente hacia tu corazón. No a tu cerebro, sino a tu corazón. Esto es lo que tú eres. El constante latido de tu corazón, hacia adentro y hacia afuera, hacia afuera y hacia adentro, es un símbolo de tu conexión infinita con el latido omnipresente de Dios, la Inteligencia Universal. Tu cerebro izquierdo calcula, soluciona cosas, analiza y te conduce a tomar las elecciones más lógicas para ti. ¡Él piensa, piensa y piensa! Tu cerebro derecho representa tu lado intuitivo. Es la parte de ti que va más allá de la razón y del análisis. Es esa parte de ti que siente cosas, que es sensible al amor, la que se emociona con lo que es importante para ti. Tu cerebro derecho es el que nos permite emocionarnos hasta las lágrimas cuando tomas a tus hijos en brazos, o el que se baña en la belleza de un día glorioso. Tu cerebro izquierdo puede analizarlo, mientras que tu cerebro derecho te permite sentirlo.
Elige una situación y pregúntate qué es más importante para ti, si lo que sabes o lo que sientes. Por lo general, dependerá de la situación y de las circunstancias en las que estés decidir de qué te ocuparás primero. Tu inteligencia puede resolver exactamente cómo debes proceder cuando las cosas estén colapsando en una relación, o cuando tengas un impulso súbito, pero también hay otras veces en las que lo que sientes se impone a lo que sabes: cuando estás asustado o tienes miedo o te sientes solo; pero, por otra parte, si te sientes conmovido, enamorado y extasiado, esas serán las fuerzas que dominen el modo en el que actuarás. A veces está bien usar tu cerebro derecho. Tu cerebro derecho siempre te guiará apasionadamente hacia tu propósito.
Escuchar a Tu Cerebro Derecho
Hay una presencia intuitiva invisible que siempre te acompaña. Yo me imagino esta presencia como una criaturita en pañales que se sienta sobre tu hombro derecho y te avisa cuando pierdes el sentido de tu propósito. Este pequeño compañero es tu propia muerte, que te mete prisa para que pongas en marcha aquello para lo que viniste aquí, porque tienes contados los días para conseguirlo, y cuando este viaje termine, tu cuerpo se marchará. Tu compañero invisible te pinchará cuando pases otro día más haciendo algo que no sea parte de tu pasión en la vida y que te haya sido dictado cualquier otra persona.
Cuando te salgas de tu propósito, siempre lo sabrás gracias a que tus pensamientos se dirigirán hacia esa frustración tuya. Puede que no siempre actúes con arreglo a este saber, posiblemente porque tu cerebro izquierdo no reúna la valentía suficiente para apostar por lo que tu cerebro derecho sabe que es tu destino. Tu intuitiva voz interior sigue presionándote para que toques la música que escuchas, para que no te mueras con ella adentro. Pero tu cerebro izquierdo dice: “Un momento. Sé cuidadoso, no te arriesgues, podrías fracasar, podrías decepcionar a todos los que tienen un punto de vista diferente acerca de lo que deberías estar haciendo”. Entonces, el compañero invisible de tu cerebro derecho (tu muerte) te hablará aún más alto. El volumen irá subiendo, intentando obligarte a que sigas tu sueño.
Hasta que, al final, escuchar exclusivamente a tu cerebro izquierdo te convierta en un impostor, o en algo aún peor, en un autómata que se levanta cada mañana con el rebaño para trabajar en lo que le da dinero y que paga sus facturas, para regresar después a casa y seguir haciendo lo mismo al día siguiente, y así una y otra vez, con la misma canción implícita, de sobras conocida. Entre tanto, la música que hay en tu interior se irá marchitando hasta que llegue al punto de ser inaudible. Pero tu permanente e invisible compañero siempre escuchará la música y seguirá dándote golpecitos en el hombro.
Este esfuerzo por llamar tu atención puede tomar la forma de una úlcera, o de un fuego que queme tu resistencia, o que te despidan de un trabajo serio, o que tengas cualquier accidente que te haga doblar la rodilla. Generalmente, esos accidentes, enfermedades y formas de mala suerte terminan por atraer tu atención. Pero no siempre. Algunas personas terminan como Ivan Ilyich, el personaje de Tolstoy que se angustiaba en su lecho de muerte diciendo: “¿Y qué pasa ahora si toda mi vida he estado equivocado?” Debo decir que es una escena escalofriante.
No tienes porqué elegir ese destino. Escucha a tu compañero invisible, expresa la música que oyes e ignora lo que cualquiera de las personas que te rodee piense que deberías estar haciendo. Como expresó Thoreau: “Si un hombre no está en paz con sus compañeros, quizás sea porque escucha un tambor diferente. Dejen que baile al compás de la música que escuche, esté o no afinada”.
Prepárate para aceptar que los demás puedan decir que los has traicionado; pero no habrás traicionado a tu música, a tu propósito. Escucha tu música, y haz lo que sabes que tienes que hacer para sentirte entero, para sentirte completo, y para sentir que estás cumpliendo con tu destino. No tendrás paz si no dejas que esa música salga y suene. Deja que el mundo sepa porqué estás aquí, y hazlo con pasión.
Apasionarse Supone Arriesgarse
Puede que al final vivas una vida cómoda aunque no sigas tus instintos. Pagas tus facturas, cumples con todos los formalismos, y vives una vida de producción y de cumplimientos de acuerdo al manual. Pero ese manual lo escribió otro. Percibes al pequeño que te dice: “Puede que esto parezca lo correcto, pero ¿se siente bien? ¿Estás haciendo lo que viniste a hacer aquí?” Para muchas personas, la respuesta es: “¿Cómo sabré cuál es mi heroica misión?”
Encontrarás tu pasión en lo que más te inspire. Y ¿qué significa la palabra “inspirar”? Deriva de las palabras “en espíritu”. Cuando estás inspirado, nunca te preguntas acerca de tu propósito. Lo estás viviendo. Para una de mis hijas, se trata de leer cosas acerca de caballos y andar en los establos. Está en el cielo sobre un caballo, o aunque sólo sea limpiando un cobertizo lleno de estiércol. Otra hija mía solo se inspira cuando está cantando, tocando o escribiendo música. Se siente así desde que tenía dos años. Para otra, lo que la hace sentirse alguien con propósito es su trabajo artístico y de diseño. Y para otra, es diseñar páginas de internet y crear programas informáticos para otros. Para mí, es escribir, hablar y producir cosas que ayuden a la gente a tener confianza en sí mismos. Esta ha sido siempre mi pasión, desde que era muy jovencito.
¿Cuál es tu pasión? ¿Qué hace agitarse a tu alma y te hace sentirte en completa armonía con aquello para lo que principalmente viniste? Ten esto por seguro: sea lo que sea, puedes construir tu vida haciéndolo y, simultáneamente, proporcionando a otros un servicio. Te lo garantizo.
La única cosa que puede apartarte de interpretar la música de tu corazón y de marchar al compás único que sientas dentro de ti es el miedo. Según “Un Curso de Milagros”, sólo hay dos emociones básicas: una es el miedo, la otra es el amor. Tal vez temas la desaprobación de los demás. Arriésgate y descubrirás que se recibe más aprobación cuando no la buscas que cuando la buscas. Tal vez sientas temor a lo desconocido. Arriésgate igual. Busca la respuesta, pregúntate: “¿Qué es lo peor que puede pasar si esto no funciona?” La verdad es que es algo superable. No vas a ser condenado a muerte ni torturado si algo sale mal Tal vez tengas miedo al éxito. Tal vez hayas sido inducido a pensar que no eres adecuado o que eres un ser limitado. La única manera de enfrentar esas ridiculeces es perseguir aquello por lo que viniste aquí y dejar que el éxito te atrape, como de seguro lo hará. O tal vez sientas temor al mayor de los fracasos: tal vez temas al fracaso.
El Mito del Fracaso
Puede que esto te tome de sorpresa, pero el fracaso es una ilusión. Nadie fracasa en nada. Todo lo que haces produce un resultado. Si estás intentando aprender a atrapar una pelota y alguien te la tira y se te cae, no es que hayas fallado. Sencillamente, se ha producido un resultado. La pregunta real es qué hacer con los resultados que produces. ¿Te vas llorando por haber fallado atrapando la pelota, o dices “Tírame otra” hasta que terminas por atraparlas? El fracaso es un juicio. No es más que una opinión. Procede de tus miedos, que pueden ser eliminados con amor. Amor por ti mismo. Amor por lo que haces. Amor por los demás. Amor por tu planeta. Cuando tienes amor dentro de ti, el miedo no puede sobrevivir. Reflexiona acerca del mensaje que hay en esta antigua sabiduría: “El miedo llamó a la puerta. El amor contestó, y no había nadie”.
Esa música que oyes en tu interior, urgiéndote a que asumas riesgos y persigas tus sueños es tu conexión intuitiva con el propósito que hay en tu corazón desde que naciste. Sé entusiasta en todo lo que hagas. Ten esa pasión, sabiendo que la palabra “entusiasmo” significa literalmente “El Dios (enthos) interior (iasm)”. La pasión que sientes es Dios dentro de ti, que está picoteándote para que te arriesgues y seas la persona que eres.
Me he dado cuenta de que los riesgos que se perciben no son para nada tales riesgos, una vez que transciendes tus miedos y dejas que entren en ti el amor y el respeto por ti mismo. Cuando produces un resultado del que los demás se ríen, a ti también te da la risa. Cuando te respetas a ti mismo, tropezar te permite reírte de ti mismo como tropezador ocasional. Cuando te amas y te respetas a ti mismo, la desaprobación de alguien no es nada que haya que temer o evitar. El poetaRudyard Kipling declaró: “Si puedes alcanzar el triunfo y el desastre, y tratas a esos dos impostores por igual… Tuyo son el corazón y todo lo que hay en él”. La palabra clave aquí es “impostores”. No son reales. Sólo existen en la imaginación de la gente.
Sigue a tu cerebro derecho, escuchando cómo te sientes e interpretando tu propio y exclusivo estilo musical. No tienes que temer a nada ni a nadie, y no volverás a sentir jamás ese terror a estar yaciendo algún día en tu lecho de muerte diciendo: “¿Y qué pasa ahora si toda mi vida he estado equivocado?”. El compañero invisible que está sobre tu hombro derecho te va a pinchar cada vez que te estés apartando de tu propósito. Te va a obligar a que tomes conciencia de tu música. Así que escúchalo, y no te mueras sin haber sacado afuera tu música.
Dr. Wayne Dyer
sábado, 20 de septiembre de 2008
CREATIVIDAD PARA CAMBIAR COMO PERSONA
Creatividad para Cambiar como Persona
Consideración preliminar:
Sí la creación de conceptos existe, es porque existe la filosofía. Y si la filosofía existe, es por que tiene su propio contenido. Sí alguien pregunta: ¿Cuál es el contenido de la filosofía?. La respuesta es sencilla: la filosofía es también una disciplina de creación, tan inventiva como cualquier otra disciplina... La filosofía consiste en crear conceptos. Los conceptos no existen hechos. Es necesario elaborarlos y adaptarlos al propio modo de vivir para generar cambio personal. Esto se debe a que el ser humano piensa en función de conceptos y actúa en función de intenciones.Crear conceptos significa aportar referentes para el cambio, el crecimiento y/o la acción personal. De ahí que sea válido acudir al mundo de la filosofía como espacio para la creación de auto-conceptos que alimenten la intención de crecer como persona. Sin embargo, una idea no es un concepto, y obviamente no es filosofía. Por esa razón, es necesario tratar las propias ideas como potenciales, porque las ideas responden a pensamientos potenciales ligados con un determinado modo de expresión tanto en la aspiración a ser como en la intención de hacer. Tales pensamientos potenciales incorporan acciones desde afirmaciones o aforismos como: “Seré creativo en lugar de ser reactivo”. “Aprenderé a tener coraje ante situaciones adversas”. “Intentaré la apertura a nuevas formas de pensar y de actuar”. “Intentaré, intentaré, e intentaré sin desfallecer”. Superaré funciones bloqueadoras de la conciencia como: “Yo no puedo, yo no hice, no tengo habilidades, no dispongo del talento”. Trabajaré constantemente sobre la manera de no darme por vencido: “Sí puedo, soy capaz, me gusta hacerlo”. “Generaré disciplina de mis propias habilidades y destrezas. Estaré dispuesto a aprender de los otros y con los otros”.Con respecto al desarrollo del ser humano, la propuesta de cambio personal es un acto creativo donde la praxis creadora, la conciencia de sí mismo, el grado de aspiración a ser mejor y el nivel de superación, se integran para aportar energía psicofísica a la intención de ser mejor persona. Las preguntas de cada taller, son fuentes de meditación, que si se responden con la sinceridad que implica la verdad de sí mismo, brindan excelentes resultados.
Ejercicios para mantener una actitud positiva hacia el cambio personal
1. Búsqueda interior. Aplique técnicas de relajación y pequeñas meditaciones, para encontrar ideas que incrementen la energía necesaria para trabajar en ellas. Use técnicas de relajación e imaginarse como una persona creativa, imaginativa y luchadora por sus sueños.2. Realice cada día afirmaciones como: “Merezco ser feliz”. “Merezco cumplir mis sueños”. “Todo lo que necesito se me va dando para lograrlo” “Encontraré a las personas que me ayuden en el camino” “Siento una fuerza especial que me motiva y me guía”.....3. Escriba sus propósitos de cambio y consúltelos con frecuencia. El refuerzo constante de la imagen de lo que se quiere ser, es una condición para lograrlo.4. Tenga fe, confianza y convicción permanente en su propósito de cambio. Es una manera de evitar que se rutinice y adormezca el deseo de ser mejor a pesar de las circunstancias.
¿Qué hace que una persona quiera crear conceptos para crecer?
• Cuando se habla de cambio personal, la creatividad se convierte en un acto cotidiano, debido a que la vida diaria nos exige ser creativo-productivos, y dado que la propia evolución personal implica actos creativos, crear ideas para la superación es una necesidad inserta en el quehacer personal, para la cual, antes que requerir de gran imaginación, se requiere de reconocerse y de observar y comprender con claridad los momentos y los espacios que brinda la vida para renovarse desde el quehacer cotidiano.
• ¿Por qué la creatividad plantea formas específicas de auto-conocimiento, el cual puede ser expresado como saber acerca de sí mismo(a)? Vale la pena pensar un por qué personal…
• Crear para crecer, cambiar y ser mejores, es un momento de intimidad, de reconocerse, de estar consigo mismo. Y de la misma manera, quien crea conceptos para su propio crecimiento personal, no es alguien estimulado por el solo placer de crear, es alguien que lo hace porque tiene esa necesidad y la convicción de saber que su vida tiene un sentido, y una misión que debe cumplir como ser humano.• Crear conceptos para crecer como persona, se puede asumir como pretexto para crear orientaciones, tendencias, ámbitos de acción, basados en que el ser humano posee la capacidad para descubrirse y encontrarse a sí mismo, a través de su mirada interna y su valoración personal, desde lo que somos a lo que podemos llegar a ser. Esta es una decisión íntima que tiene que ver con los niveles de aspiración y confianza en sí mismos. Y sí eso es así: ¿Por qué no son creativos buena parte de los pensamientos y de las acciones que realizamos como personas?. (Cada uno dará su propia respuesta)
Ejercicio: Escriba 5 frases-aforismo que afirmen su espíritu creativo y sobre todo; que le animen a trabajar por lo que piensa y quiere hacer.
• ¿De qué manera programa su mente con estas afirmaciones? (Elabore su respuesta de acuerdo con los aforismos propuestos)A este respecto, existe material sobre pensamiento positivo y meditación en las librerías y bibliotecas. Sí desea puede consultarlos, pero en esta propuesta, únicamente le sugerimos que Usted mismo(a) elabore su guión con sus propias frases. Sí puede póngale música de fondo. Además de divertido, aprenderá mucho hablándose a si mismo (a).¿Se dan diferentes niveles de creatividad?• Esta reflexión poco a poco conduce a comprender que existe diferentes niveles de creatividad: El que requiere cada persona para vivir, el que requieren los estudiosos, y el que despliega el desarrollo del arte, la ciencia y la tecnología. Esto sucede porque la creatividad puede darse en todas las áreas y niveles, aunque la participación más alta se centra en las artes y en las ciencias.• Es claro que para realizar el propio cambio personal, cada persona podrá tener nuevas ideas de acuerdo con las técnicas creativas que conozca. Sin embargo, nadie puede tener ideas en abstracto. Sólo se puede tener una idea en determinado campo: una idea en creatividad, una idea en filosofía o una idea en crecimiento de la persona, porque las ideas siempre se tienen en “algo…”.
A este respecto, existe material sobre pensamiento positivo y meditación en las librerías y bibliotecas. Sí desea puede consultarlos, pero en esta propuesta, únicamente le sugerimos que Usted mismo(a) elabore su guión con sus propias frases. Sí puede póngale música de fondo. Además de divertido, aprenderá mucho hablándose a si mismo (a).
¿Se dan diferentes niveles de creatividad?
· Esta reflexión poco a poco conduce a comprender que existe diferentes niveles de creatividad: El que requiere cada persona para vivir, el que requieren los estudiosos, y el que despliega el desarrollo del arte, la ciencia y la tecnología. Esto sucede porque la creatividad puede darse en todas las áreas y niveles, aunque la participación más alta se centra en las artes y en las ciencias.
· Es claro que para realizar el propio cambio personal, cada persona podrá tener nuevas ideas de acuerdo con las técnicas creativas que conozca. Sin embargo, nadie puede tener ideas en abstracto. Sólo se puede tener una idea en determinado campo: una idea en creatividad, una idea en filosofía o una idea en crecimiento de la persona, porque las ideas siempre se tienen en “algo…”.
¿Qué es tener una idea en algo?
Hacer filosofía de algo sería muy fácil porque todo el mundo sabe que la filosofía está lista para reflexionar sobre cualquier cosa. Entonces ¿Por qué no reflexionar acerca de la creatividad como factor del crecimiento de la persona? Así expresada, esta es una idea grosera. La filosofía no está hecha para reflexionar sobre cualquier cosa. No está hecha para reflexionar sobre “otra” cosa. Quiero decir: tratando la filosofía como un poder para “reflexionar sobre”, infiero que el poder de la reflexión la compromete, pero también siento que le quita todo, porque nadie necesita de la filosofía para reflexionar sobre algo. Es decir, quienes son capaces de reflexionar sobre la creatividad, son los creativos, los maestros, o los amantes del arte, el cine o la publicidad. Por ejemplo, la idea de que los matemáticos tendrían necesidad de la filosofía para reflexionar sobre matemática da risa. A sí mismo, para crear algo es imprescindible que exista una necesidad. Esto es válido tanto en filosofía como en otras disciplinas, así como el pintor no se dice a sí mismo: “Hoy voy a crear tal cuadro”. Debe haber una necesidad, o la creatividad no fluye porque la mente no opera para originar algo nuevo sin una razón previa, la cual muchas veces es indefinida.
Ejercicio: Responder a las siguientes preguntas inductoras: ¿Cuál es la cualidad que he querido adquirir y no he podido? ¿Por qué he querido afirmar en mí esta cualidad?¿Qué he hecho bien? ¿Qué he hecho mal? ¿Qué me falta hacer?
*Vale la pena confirmar que toda decisión pasa por el cerebro y por los músculos de acuerdo con leyes físicas y eléctricas. A eso los teóricos lo llaman cognición.
La Reflexión, un mecanismo orientador de creatividad personal
La capacidad de reflexión se fundamenta en las vivencias que le brinda la experiencia cotidiana a la persona reflexiva. Pero a su vez, la necesidad de tales vivencias orienta y dimensiona la relación entre la persona – la solución de la necesidad y la persona, a través de la cual adquiere vigencia en uno mismo el acto creativo. ¿Esto significa que se requiere de inteligencia experiencial para realizar un acto creativo?La inteligencia experiencial enseña que existe la posibilidad de cambio en uno mismo. Uno tiene que ser creativo para dar giros o cambios a su vida. Por ejemplo, tiene que ser creativo para dar respuestas originales a su estado económico. Son circunstancias y condiciones de la vivencia diaria, que requieren de creatividad y convocan la necesidad de ser creativo con uno mismo. La creatividad aplicada al cambio personal, va más allá de un simple cambio de hábitos, porque conlleva generar una nueva dirección en el significado de la experiencia vivida.Es lógico pensar que para cambiar comportamientos, generar ideas positivas, re-direccionar los pensamientos negativos hacia una posibilidad no solo positiva sino ejecutable de manera razonable y razonada, se requiere tener una actitud distinta a la sostenida hasta el presente. Y a la vez, tal transformación no se da dentro del mismo esquema de pensamiento que ha conducido hasta el error o el comportamiento que se desea modificar.
Ejercicio: Responder a las siguientes preguntas inductoras: ¿Cuánto hace que solucioné un problema de manera creativa? ¿Qué beneficios me produjo pensar de manera creativa? ¿Por qué no aplico el pensar creativamente a mi vida cotidiana? ¿Qué hago bien? ¿Qué hago mal? ¿Qué me falta por hacer?
Todos somos creativos pero lo somos únicamente en ciertas áreas de nuestras vidas y de manera casi accidental cuando queremos que nuestra realidad, nuestro negocio, empresa o profesión tenga un giro. Por lo que la creatividad no es una cualidad o talento independiente del quehacer de cada uno. Es una herramienta de vida. Es una fuente de respuestas a las circunstancias que nos rodean, y que surge desde el acto de imaginación-deseo de convertirnos en seres-personas diferentes.Crecer como ser humanoCrecer como ser humano implica ser creativo para liberar el ser humano que duerme en el mundo interior de cada uno, protegido por la comodidad que brinda el operar de la mente rutinaria y dormida que hemos conformado. La nueva mente crece rápidamente hacia una originalidad poco conocida por la experiencia vivida. De ahí que en el complejo mundo de hoy, nadie es experto porque todo cambia y todo es nuevo, mientras el pasado se queda atrapado en el tiempo y la distancia, a pesar de haber sido solución en su momento…, hoy es problema.Esta inacción-obsoleta del pasado conlleva a saber lo importante que es aplicar la creatividad a la vida cotidiana, como el acto de generar ideas provocadoras que sirvan de agitación para originar otras ideas que faciliten escapar del adormecimiento habitual de conceptos arraigados en la repetición continua de lo que se es y lo que se hace. Por eso, en el mundo de hoy, cambiar es una necesidad porque es cuestión de sobrevivir en la vida o en la empresa.Esto que Edward de Bono pregonó hace años, es una comprobación a diario cuando a través de nuestros cursos, seminarios o talleres apreciamos el cambio que se genera en cada participante que redescubre sus habilidades ocultas, mientras se divierte y se maravilla con las posibilidades de abrir su mente a nuevas maneras de verse de modo sencillo y des-complicado.
Ejercicio: Responder a las siguientes preguntas inductoras: ¿Cuál es la necesidad más urgente que debo satisfacer? ¿Por qué debo satisfacer esa necesidad? ¿De qué manera está impidiendo mi crecimiento personal?¿Qué he hecho bien? ¿Qué he hecho mal? ¿Qué me falta hacer?
Ser singular es cuestión de cambiar la mente vieja por la mente nueva, pero no lo hago porque mis miedos han ocupado el espacio de mis silencios y sólo puedo pensar de manera nueva a través de nuevas ideas. Es la resistencia al cambio que aflora, esa oposición razonada o no a lo nuevo, que se expresa en provocar auto-censura, en forma de negación persistente a descubrir las fortalezas que se encuentran en mí propio interior, y que me impiden mostrar talentos valiosos por miedo a encontrar algo que pueda desafiarlos y comprometerlos frente a su condición de rutina, tan criticada y renegada, como segura para quien se encuentra en el estado de comodidad que conlleva repetir lo mismo adormilado en el éxito de siempre. Esta es la perenne manifestación del espíritu humano orientado por nuestra mente vulnerable. Por esa razón, los griegos de hace 2500 años tenían tanto potencial como el hombre de hoy.
El cambio personal o la necesidad de ser diferenteEl cambio es crecimiento, es oportunidad y es posibilidad de ser diferente. Pero reconozcamos que crecer cuesta y hay personas que prefieren quejarse para permanecer inmóviles, mientras la oportunidad se les escapa por entre los dedos de sus propias manos.Otros creen que si asisten a conferencias, cursos o compran libros y los archivan en su biblioteca podrán apropiarse de conocimientos para modificar su realidad. Y la realidad se modifica sólo si se asimila todo lo que esos libros, esos cursos y esas conferencias dejan como reflexión en el interior, pero no solo si la persona se conforma con comprender la información, sino que además se decida a aplicarla concretamente.En la vida, cuando se piensa y se quiere cambiar para mejorar la condición presente, se debe saber que nada cambiará si no se abre la mente y el corazón con el objeto de reconocerse para escucharse, y sí no se permite probarse a sí mismo cuán creativo e innovador puede ser si se lo propone, permitiéndose equivocarse y aprender de errores pasados y futuros, de acuerdo con una actitud renovada y siempre conciliadora con sigo mismo.
Ejercicio: Responder a las siguientes preguntas inductoras: ¿Qué técnicas aplico para ser consciente de mis errores? ¿Por qué debo aprender de mi propia experiencia?¿Por qué la fuente de mi cambio personal es mí propia experiencia? ¿Qué hago bien? ¿Qué hago mal? ¿Qué me falta por hacer?
El quehacer de la conciencia reflexiva implica hacer un esfuerzo, debido a que quien se esfuerza por ser mejor, anula la imposibilidad de trascender, debido a que crea el camino para ser de la manera que quiere ser: Ser-para-otro, Ser para sí o simplemente, dejar de Ser; es la condición que brinda ser consciente del potencial que se posee y se puede expresar.
El descuido por ser lo que debemos y podemos serIgnorar que todo cambio involucra ser creativo, significa dejar de lado el hecho de que todo cambio personal se propone a sí mismo como resultado de experiencias anteriores, y al menos, en el caso del crecimiento humano, como vivencias susceptibles de ser asimiladas de otra manera. El creador de su propio destino no sólo busca crear nuevas formas de ser o de hacer, sino que va de lo conocido a lo angustioso para asimilar lo nuevo.Somos seres humanos inteligentes y es evidente que no tenemos que vivir una vida en la que el crecimiento personal nos venga impuesto desde fuera. Gran parte de lo que llamamos crecimiento personal es, en la realidad de los hechos, la consecuencia de haber enfrentado directamente los cambios y de tomar decisiones consecuencia de la reflexión desde lo profundo de sí mismos, a eso los especialistas denominan nivel de aspiración. De otra parte, es válido sufrir de una derrota o de una frustración para desprenderse de los apegos que brinda la complacencia en el confort. Sólo que en el momento de verdad, el cambio personal se alcanza únicamente si no se espera que aparezca de manera inesperada y como consecuencia de actos controlados por otros. Una vez que se asume esta permanente búsqueda, es difícil eludirla, porque está arraigada al propio “nivel de aspiración”.
*Adaptación del Seminario: Un Camino al Interior de Sí Mismo.Por: Luís Gerardo Rodríguez. Bogotá, Colombia
Consideración preliminar:
Sí la creación de conceptos existe, es porque existe la filosofía. Y si la filosofía existe, es por que tiene su propio contenido. Sí alguien pregunta: ¿Cuál es el contenido de la filosofía?. La respuesta es sencilla: la filosofía es también una disciplina de creación, tan inventiva como cualquier otra disciplina... La filosofía consiste en crear conceptos. Los conceptos no existen hechos. Es necesario elaborarlos y adaptarlos al propio modo de vivir para generar cambio personal. Esto se debe a que el ser humano piensa en función de conceptos y actúa en función de intenciones.Crear conceptos significa aportar referentes para el cambio, el crecimiento y/o la acción personal. De ahí que sea válido acudir al mundo de la filosofía como espacio para la creación de auto-conceptos que alimenten la intención de crecer como persona. Sin embargo, una idea no es un concepto, y obviamente no es filosofía. Por esa razón, es necesario tratar las propias ideas como potenciales, porque las ideas responden a pensamientos potenciales ligados con un determinado modo de expresión tanto en la aspiración a ser como en la intención de hacer. Tales pensamientos potenciales incorporan acciones desde afirmaciones o aforismos como: “Seré creativo en lugar de ser reactivo”. “Aprenderé a tener coraje ante situaciones adversas”. “Intentaré la apertura a nuevas formas de pensar y de actuar”. “Intentaré, intentaré, e intentaré sin desfallecer”. Superaré funciones bloqueadoras de la conciencia como: “Yo no puedo, yo no hice, no tengo habilidades, no dispongo del talento”. Trabajaré constantemente sobre la manera de no darme por vencido: “Sí puedo, soy capaz, me gusta hacerlo”. “Generaré disciplina de mis propias habilidades y destrezas. Estaré dispuesto a aprender de los otros y con los otros”.Con respecto al desarrollo del ser humano, la propuesta de cambio personal es un acto creativo donde la praxis creadora, la conciencia de sí mismo, el grado de aspiración a ser mejor y el nivel de superación, se integran para aportar energía psicofísica a la intención de ser mejor persona. Las preguntas de cada taller, son fuentes de meditación, que si se responden con la sinceridad que implica la verdad de sí mismo, brindan excelentes resultados.
Ejercicios para mantener una actitud positiva hacia el cambio personal
1. Búsqueda interior. Aplique técnicas de relajación y pequeñas meditaciones, para encontrar ideas que incrementen la energía necesaria para trabajar en ellas. Use técnicas de relajación e imaginarse como una persona creativa, imaginativa y luchadora por sus sueños.2. Realice cada día afirmaciones como: “Merezco ser feliz”. “Merezco cumplir mis sueños”. “Todo lo que necesito se me va dando para lograrlo” “Encontraré a las personas que me ayuden en el camino” “Siento una fuerza especial que me motiva y me guía”.....3. Escriba sus propósitos de cambio y consúltelos con frecuencia. El refuerzo constante de la imagen de lo que se quiere ser, es una condición para lograrlo.4. Tenga fe, confianza y convicción permanente en su propósito de cambio. Es una manera de evitar que se rutinice y adormezca el deseo de ser mejor a pesar de las circunstancias.
¿Qué hace que una persona quiera crear conceptos para crecer?
• Cuando se habla de cambio personal, la creatividad se convierte en un acto cotidiano, debido a que la vida diaria nos exige ser creativo-productivos, y dado que la propia evolución personal implica actos creativos, crear ideas para la superación es una necesidad inserta en el quehacer personal, para la cual, antes que requerir de gran imaginación, se requiere de reconocerse y de observar y comprender con claridad los momentos y los espacios que brinda la vida para renovarse desde el quehacer cotidiano.
• ¿Por qué la creatividad plantea formas específicas de auto-conocimiento, el cual puede ser expresado como saber acerca de sí mismo(a)? Vale la pena pensar un por qué personal…
• Crear para crecer, cambiar y ser mejores, es un momento de intimidad, de reconocerse, de estar consigo mismo. Y de la misma manera, quien crea conceptos para su propio crecimiento personal, no es alguien estimulado por el solo placer de crear, es alguien que lo hace porque tiene esa necesidad y la convicción de saber que su vida tiene un sentido, y una misión que debe cumplir como ser humano.• Crear conceptos para crecer como persona, se puede asumir como pretexto para crear orientaciones, tendencias, ámbitos de acción, basados en que el ser humano posee la capacidad para descubrirse y encontrarse a sí mismo, a través de su mirada interna y su valoración personal, desde lo que somos a lo que podemos llegar a ser. Esta es una decisión íntima que tiene que ver con los niveles de aspiración y confianza en sí mismos. Y sí eso es así: ¿Por qué no son creativos buena parte de los pensamientos y de las acciones que realizamos como personas?. (Cada uno dará su propia respuesta)
Ejercicio: Escriba 5 frases-aforismo que afirmen su espíritu creativo y sobre todo; que le animen a trabajar por lo que piensa y quiere hacer.
• ¿De qué manera programa su mente con estas afirmaciones? (Elabore su respuesta de acuerdo con los aforismos propuestos)A este respecto, existe material sobre pensamiento positivo y meditación en las librerías y bibliotecas. Sí desea puede consultarlos, pero en esta propuesta, únicamente le sugerimos que Usted mismo(a) elabore su guión con sus propias frases. Sí puede póngale música de fondo. Además de divertido, aprenderá mucho hablándose a si mismo (a).¿Se dan diferentes niveles de creatividad?• Esta reflexión poco a poco conduce a comprender que existe diferentes niveles de creatividad: El que requiere cada persona para vivir, el que requieren los estudiosos, y el que despliega el desarrollo del arte, la ciencia y la tecnología. Esto sucede porque la creatividad puede darse en todas las áreas y niveles, aunque la participación más alta se centra en las artes y en las ciencias.• Es claro que para realizar el propio cambio personal, cada persona podrá tener nuevas ideas de acuerdo con las técnicas creativas que conozca. Sin embargo, nadie puede tener ideas en abstracto. Sólo se puede tener una idea en determinado campo: una idea en creatividad, una idea en filosofía o una idea en crecimiento de la persona, porque las ideas siempre se tienen en “algo…”.
A este respecto, existe material sobre pensamiento positivo y meditación en las librerías y bibliotecas. Sí desea puede consultarlos, pero en esta propuesta, únicamente le sugerimos que Usted mismo(a) elabore su guión con sus propias frases. Sí puede póngale música de fondo. Además de divertido, aprenderá mucho hablándose a si mismo (a).
¿Se dan diferentes niveles de creatividad?
· Esta reflexión poco a poco conduce a comprender que existe diferentes niveles de creatividad: El que requiere cada persona para vivir, el que requieren los estudiosos, y el que despliega el desarrollo del arte, la ciencia y la tecnología. Esto sucede porque la creatividad puede darse en todas las áreas y niveles, aunque la participación más alta se centra en las artes y en las ciencias.
· Es claro que para realizar el propio cambio personal, cada persona podrá tener nuevas ideas de acuerdo con las técnicas creativas que conozca. Sin embargo, nadie puede tener ideas en abstracto. Sólo se puede tener una idea en determinado campo: una idea en creatividad, una idea en filosofía o una idea en crecimiento de la persona, porque las ideas siempre se tienen en “algo…”.
¿Qué es tener una idea en algo?
Hacer filosofía de algo sería muy fácil porque todo el mundo sabe que la filosofía está lista para reflexionar sobre cualquier cosa. Entonces ¿Por qué no reflexionar acerca de la creatividad como factor del crecimiento de la persona? Así expresada, esta es una idea grosera. La filosofía no está hecha para reflexionar sobre cualquier cosa. No está hecha para reflexionar sobre “otra” cosa. Quiero decir: tratando la filosofía como un poder para “reflexionar sobre”, infiero que el poder de la reflexión la compromete, pero también siento que le quita todo, porque nadie necesita de la filosofía para reflexionar sobre algo. Es decir, quienes son capaces de reflexionar sobre la creatividad, son los creativos, los maestros, o los amantes del arte, el cine o la publicidad. Por ejemplo, la idea de que los matemáticos tendrían necesidad de la filosofía para reflexionar sobre matemática da risa. A sí mismo, para crear algo es imprescindible que exista una necesidad. Esto es válido tanto en filosofía como en otras disciplinas, así como el pintor no se dice a sí mismo: “Hoy voy a crear tal cuadro”. Debe haber una necesidad, o la creatividad no fluye porque la mente no opera para originar algo nuevo sin una razón previa, la cual muchas veces es indefinida.
Ejercicio: Responder a las siguientes preguntas inductoras: ¿Cuál es la cualidad que he querido adquirir y no he podido? ¿Por qué he querido afirmar en mí esta cualidad?¿Qué he hecho bien? ¿Qué he hecho mal? ¿Qué me falta hacer?
*Vale la pena confirmar que toda decisión pasa por el cerebro y por los músculos de acuerdo con leyes físicas y eléctricas. A eso los teóricos lo llaman cognición.
La Reflexión, un mecanismo orientador de creatividad personal
La capacidad de reflexión se fundamenta en las vivencias que le brinda la experiencia cotidiana a la persona reflexiva. Pero a su vez, la necesidad de tales vivencias orienta y dimensiona la relación entre la persona – la solución de la necesidad y la persona, a través de la cual adquiere vigencia en uno mismo el acto creativo. ¿Esto significa que se requiere de inteligencia experiencial para realizar un acto creativo?La inteligencia experiencial enseña que existe la posibilidad de cambio en uno mismo. Uno tiene que ser creativo para dar giros o cambios a su vida. Por ejemplo, tiene que ser creativo para dar respuestas originales a su estado económico. Son circunstancias y condiciones de la vivencia diaria, que requieren de creatividad y convocan la necesidad de ser creativo con uno mismo. La creatividad aplicada al cambio personal, va más allá de un simple cambio de hábitos, porque conlleva generar una nueva dirección en el significado de la experiencia vivida.Es lógico pensar que para cambiar comportamientos, generar ideas positivas, re-direccionar los pensamientos negativos hacia una posibilidad no solo positiva sino ejecutable de manera razonable y razonada, se requiere tener una actitud distinta a la sostenida hasta el presente. Y a la vez, tal transformación no se da dentro del mismo esquema de pensamiento que ha conducido hasta el error o el comportamiento que se desea modificar.
Ejercicio: Responder a las siguientes preguntas inductoras: ¿Cuánto hace que solucioné un problema de manera creativa? ¿Qué beneficios me produjo pensar de manera creativa? ¿Por qué no aplico el pensar creativamente a mi vida cotidiana? ¿Qué hago bien? ¿Qué hago mal? ¿Qué me falta por hacer?
Todos somos creativos pero lo somos únicamente en ciertas áreas de nuestras vidas y de manera casi accidental cuando queremos que nuestra realidad, nuestro negocio, empresa o profesión tenga un giro. Por lo que la creatividad no es una cualidad o talento independiente del quehacer de cada uno. Es una herramienta de vida. Es una fuente de respuestas a las circunstancias que nos rodean, y que surge desde el acto de imaginación-deseo de convertirnos en seres-personas diferentes.Crecer como ser humanoCrecer como ser humano implica ser creativo para liberar el ser humano que duerme en el mundo interior de cada uno, protegido por la comodidad que brinda el operar de la mente rutinaria y dormida que hemos conformado. La nueva mente crece rápidamente hacia una originalidad poco conocida por la experiencia vivida. De ahí que en el complejo mundo de hoy, nadie es experto porque todo cambia y todo es nuevo, mientras el pasado se queda atrapado en el tiempo y la distancia, a pesar de haber sido solución en su momento…, hoy es problema.Esta inacción-obsoleta del pasado conlleva a saber lo importante que es aplicar la creatividad a la vida cotidiana, como el acto de generar ideas provocadoras que sirvan de agitación para originar otras ideas que faciliten escapar del adormecimiento habitual de conceptos arraigados en la repetición continua de lo que se es y lo que se hace. Por eso, en el mundo de hoy, cambiar es una necesidad porque es cuestión de sobrevivir en la vida o en la empresa.Esto que Edward de Bono pregonó hace años, es una comprobación a diario cuando a través de nuestros cursos, seminarios o talleres apreciamos el cambio que se genera en cada participante que redescubre sus habilidades ocultas, mientras se divierte y se maravilla con las posibilidades de abrir su mente a nuevas maneras de verse de modo sencillo y des-complicado.
Ejercicio: Responder a las siguientes preguntas inductoras: ¿Cuál es la necesidad más urgente que debo satisfacer? ¿Por qué debo satisfacer esa necesidad? ¿De qué manera está impidiendo mi crecimiento personal?¿Qué he hecho bien? ¿Qué he hecho mal? ¿Qué me falta hacer?
Ser singular es cuestión de cambiar la mente vieja por la mente nueva, pero no lo hago porque mis miedos han ocupado el espacio de mis silencios y sólo puedo pensar de manera nueva a través de nuevas ideas. Es la resistencia al cambio que aflora, esa oposición razonada o no a lo nuevo, que se expresa en provocar auto-censura, en forma de negación persistente a descubrir las fortalezas que se encuentran en mí propio interior, y que me impiden mostrar talentos valiosos por miedo a encontrar algo que pueda desafiarlos y comprometerlos frente a su condición de rutina, tan criticada y renegada, como segura para quien se encuentra en el estado de comodidad que conlleva repetir lo mismo adormilado en el éxito de siempre. Esta es la perenne manifestación del espíritu humano orientado por nuestra mente vulnerable. Por esa razón, los griegos de hace 2500 años tenían tanto potencial como el hombre de hoy.
El cambio personal o la necesidad de ser diferenteEl cambio es crecimiento, es oportunidad y es posibilidad de ser diferente. Pero reconozcamos que crecer cuesta y hay personas que prefieren quejarse para permanecer inmóviles, mientras la oportunidad se les escapa por entre los dedos de sus propias manos.Otros creen que si asisten a conferencias, cursos o compran libros y los archivan en su biblioteca podrán apropiarse de conocimientos para modificar su realidad. Y la realidad se modifica sólo si se asimila todo lo que esos libros, esos cursos y esas conferencias dejan como reflexión en el interior, pero no solo si la persona se conforma con comprender la información, sino que además se decida a aplicarla concretamente.En la vida, cuando se piensa y se quiere cambiar para mejorar la condición presente, se debe saber que nada cambiará si no se abre la mente y el corazón con el objeto de reconocerse para escucharse, y sí no se permite probarse a sí mismo cuán creativo e innovador puede ser si se lo propone, permitiéndose equivocarse y aprender de errores pasados y futuros, de acuerdo con una actitud renovada y siempre conciliadora con sigo mismo.
Ejercicio: Responder a las siguientes preguntas inductoras: ¿Qué técnicas aplico para ser consciente de mis errores? ¿Por qué debo aprender de mi propia experiencia?¿Por qué la fuente de mi cambio personal es mí propia experiencia? ¿Qué hago bien? ¿Qué hago mal? ¿Qué me falta por hacer?
El quehacer de la conciencia reflexiva implica hacer un esfuerzo, debido a que quien se esfuerza por ser mejor, anula la imposibilidad de trascender, debido a que crea el camino para ser de la manera que quiere ser: Ser-para-otro, Ser para sí o simplemente, dejar de Ser; es la condición que brinda ser consciente del potencial que se posee y se puede expresar.
El descuido por ser lo que debemos y podemos serIgnorar que todo cambio involucra ser creativo, significa dejar de lado el hecho de que todo cambio personal se propone a sí mismo como resultado de experiencias anteriores, y al menos, en el caso del crecimiento humano, como vivencias susceptibles de ser asimiladas de otra manera. El creador de su propio destino no sólo busca crear nuevas formas de ser o de hacer, sino que va de lo conocido a lo angustioso para asimilar lo nuevo.Somos seres humanos inteligentes y es evidente que no tenemos que vivir una vida en la que el crecimiento personal nos venga impuesto desde fuera. Gran parte de lo que llamamos crecimiento personal es, en la realidad de los hechos, la consecuencia de haber enfrentado directamente los cambios y de tomar decisiones consecuencia de la reflexión desde lo profundo de sí mismos, a eso los especialistas denominan nivel de aspiración. De otra parte, es válido sufrir de una derrota o de una frustración para desprenderse de los apegos que brinda la complacencia en el confort. Sólo que en el momento de verdad, el cambio personal se alcanza únicamente si no se espera que aparezca de manera inesperada y como consecuencia de actos controlados por otros. Una vez que se asume esta permanente búsqueda, es difícil eludirla, porque está arraigada al propio “nivel de aspiración”.
*Adaptación del Seminario: Un Camino al Interior de Sí Mismo.Por: Luís Gerardo Rodríguez. Bogotá, Colombia
jueves, 18 de septiembre de 2008
SOLTAR EL CONTROL UN PASO A LA FELICIDAD
SOLTAR EL CONTROL Y DEJAR FLUIR
Algo está ocurriendo importantísimo para el planeta, para la humanidad es algo que no se puede frenar, y es el despertar de una nueva conciencia humana ,si, una nueva conciencia ha comenzado a nacer y es lo que podemos llamar un despertar espiritual. Porque le tememos tanto a esta palabra?, espiritual, si espiritual es lo que somos por naturaleza ya que no sólo somos un cuerpo físico sino que también somos un espíritu o más bien somos un espíritu teniendo una experiencia terrenal en un cuerpo físico, pero se nota que esta palabra moviliza nuestras defensas, no hay duda que el tema de comenzar a transitar un camino espiritual es sinónimo a comenzar un proceso de sanación y ahí es cuando en la mente egoica se enciende la luz roja, la mente se resiste, se defiende, porque la mente sabe que para sanar para poder iniciar un camino de sanación debe rendirse, soltar el control y justamente ella ejerce el control a través de todos esos patrones y estructuras que venimos adquiriendo desde el momento de nacer, el ego si siente que pierde el control nos confunde nos atemoriza, el ego es el conjunto de todas las creencias que hemos adquirido durante nuestra vida relacionadas con nuestra crianza, educacion y mitos sociales,que nos marcan permanentemente que debemos hacer para cuidar nuestra imagen, para mantener el control sobre lo que las personas piensen de nosotros, el ego nos dice hay que ser la mejor mama, el empresario exitoso, la mas linda, la mas flaca, y asi vivimos torturandonos permanentemente con cumplir estos patrones. Pero a veces el ego falla y ahí cuando entramos en situaciones de crisis o cuando llegamos a situaciones limites en las cuales ya no tenemos fuerzas para sostener todas estas estructuras, para resistirnos al flujo de la vida, cuando estamos realmente agotados y soltamos el control entonces tenemos momentos de claridad y conciencia en los cuales nos damos cuenta que estamos cansados y quisieramos adoptar la rendicion como estilo de vida.
Por eso y sólo a través del entendimiento que llega a través del conocimiento de cómo funcionan las cosas podemos llegar a colocarnos de pie en el inicio de este camino, que no es nada más ni nada menos que transitar la vida con alegría, disfrutando sin culpa, ni miedos, sin apegos, con amor, sin sacrificios, trascendiendo la carencia, si, de ésto se trata el despertar de una nueva conciencia, el transitar un camino espiritual, se trata de ser feliz.
Pero cuando hablamos de rendirnos de soltar el control no estamos hablando de derrota, de abandono, por el contrario estamos hablando de liberarnos de todas nuestras ataduras, de dejar de gastar nuestras energías en la lucha diaria en la resistencia y fluir junto al camino, rendimos a la sabiduría de nuestro corazón dejando de lado los conceptos basados en el miedo y todo lo que deriva de el.
Todos estamos deseosos de liberarnos de fluir de soltar el control pero no encontramos la manera ni si quiera sabemos cuál es el origen de nuestras ataduras si sabemos que el control genera tensión y ansiedad ya que no podemos ejercer poder sobre la vida misma, lo percibimos pero tenemos miedo de darnos por vencidos de no saber qué hacer, de que las cosas se nos vayan de las manos, de perder nuestro poder, de perder nuestra imagen frente a la sociedad, de ir a contramano, es ahí cuando debemos discernir y elegir entre el control o nuestra paz, entonces el sólo pensarlo moviliza nuestras emociones, nuestro ego humano se atemoriza frente esta situación.
Pero les digo que está percepción que tenemos sobre soltar el control y rendirnos es errónea de la rendición que estamos hablando es de aquella en que nos volvemos más confiados, nos conectamos con nuestra propia alma, si confiamos atraemos cosas de las cuales somos merecedores. Porque no sólo atraemos lo que amamos y sino también a lo que tememos, no solo atraemos lo que deseamos sino tambien a lo que resistimos.
Nos enseñaron siempre a ver un solo polo de la dualidad lo bueno, lo agradable, la luz........ y resistirnos al otro polo por eso nos cuesta aceptar que en toda escala hay dos polos y cada uno desempeña un rol, debemos aceptar que la vida es dualidad, que debemos encontrar entre esos polos un equilibrio integrarlos aceptarlos aunque queramos resistirlo, hacer las cosas mal, cometer errores, es parte del camino entonces más que tratar de evitar y resistir las equivocaciones volvámonos sabios a través de la experiencia solo experimentando lo malo se puede experimentar lo bueno y disfrutar de lo hermoso y verdadero que puede ser. No hay camino sin obstaculos, tampoco hay caminos predeterminados, si soltamos y logramos la conexión con nuestro espiritu cada uno sabra cual es el suyo. Debemos permitirnos vivir de acuerdo a nuestra intuicion, vivir mas relajados, no resistir, fluidez, si me enoje, lo acepto lo veo, giro y paralelamente comienzo a construir otras emociones, si me vienen pensamientos negativos no los resisto, no me esfuerzo para que se vayan , los veo giro y paralelamente comienzo a construir otros pensamientos.
Hay muchos obstáculos que podemos encontrar cuando iniciamos un proceso de sanación pero como dijimos antes si lo tomamos como parte del transitar este camino, si estamos relajados puede volverse muy divertido, uno de estos obstaculos es la creencia de un dios critico, castigador, que lleva una lista de todas nuestras fallas, pero por otro lado nos enseñaron que dios es amor infinito, nosotros aceptamos todas estas creencias sin preguntarnos alguna vez, ¿si dios es amor infinito como puede no perdonar? Nos movemos de acuerdo a las reglas y dogmas de las religiones que nos hacen temer al castigo, a sentirnos pecadores por ende no merecedores de....... y a no consultar a nuestro corazon, pero la verdad es que dios nos hizo a su imagen y semejanza, como la gota de un oceano que si bien no es el oceano, si la analizamos tiene su misma composicion asi tambien nosotros somos una molecula de dios y dios es salud, es amor incondicional, es perdon, es abundancia, es todo y en ese todo incluimos tambien lo correcto, lo incorrecto, la luz y la oscuridad, combatir alguno de ellos es crear un desequilibrio. Las polaridades forman parte de la experiencia y cada experiencia es sagrada y significativa. No nos dejemos guiar por normas externas conectemonos con nuestro dios interno, confiemos en lo que nos dicta nuestra alma, eso esta bien. El secreto esta en soltar todo lo demas, los valores que controlan nuestro mundo social y que nos son transmitidos durante toda nuestra vida, ideales, pautas de comportamiento, estructuras, basadas principalmente en el miedo .....siempre el miedo de mostrarnos realmente como somos, siguir nuestras pasiones, atrevernos a respetarnos a nosotros mismos mas alla de lo que van a opinar los otros, aseguir nuestro corazon, a perdonarnos y volver a empezar, ya es hora de comenzar, a veces, a algunos nos toca abrir caminos, hay que tener coraje pero el premio bien vale la pena, y a lo mejor podemos tocar a nuestros hijos, a nuestros padres a nuestros amigos, a todos los que quieran unirse a este estilo de vida a todos los que quieran intentar ser felices. SOLTEMOS EL CONTROL.
Andrea Cardoselli
Algo está ocurriendo importantísimo para el planeta, para la humanidad es algo que no se puede frenar, y es el despertar de una nueva conciencia humana ,si, una nueva conciencia ha comenzado a nacer y es lo que podemos llamar un despertar espiritual. Porque le tememos tanto a esta palabra?, espiritual, si espiritual es lo que somos por naturaleza ya que no sólo somos un cuerpo físico sino que también somos un espíritu o más bien somos un espíritu teniendo una experiencia terrenal en un cuerpo físico, pero se nota que esta palabra moviliza nuestras defensas, no hay duda que el tema de comenzar a transitar un camino espiritual es sinónimo a comenzar un proceso de sanación y ahí es cuando en la mente egoica se enciende la luz roja, la mente se resiste, se defiende, porque la mente sabe que para sanar para poder iniciar un camino de sanación debe rendirse, soltar el control y justamente ella ejerce el control a través de todos esos patrones y estructuras que venimos adquiriendo desde el momento de nacer, el ego si siente que pierde el control nos confunde nos atemoriza, el ego es el conjunto de todas las creencias que hemos adquirido durante nuestra vida relacionadas con nuestra crianza, educacion y mitos sociales,que nos marcan permanentemente que debemos hacer para cuidar nuestra imagen, para mantener el control sobre lo que las personas piensen de nosotros, el ego nos dice hay que ser la mejor mama, el empresario exitoso, la mas linda, la mas flaca, y asi vivimos torturandonos permanentemente con cumplir estos patrones. Pero a veces el ego falla y ahí cuando entramos en situaciones de crisis o cuando llegamos a situaciones limites en las cuales ya no tenemos fuerzas para sostener todas estas estructuras, para resistirnos al flujo de la vida, cuando estamos realmente agotados y soltamos el control entonces tenemos momentos de claridad y conciencia en los cuales nos damos cuenta que estamos cansados y quisieramos adoptar la rendicion como estilo de vida.
Por eso y sólo a través del entendimiento que llega a través del conocimiento de cómo funcionan las cosas podemos llegar a colocarnos de pie en el inicio de este camino, que no es nada más ni nada menos que transitar la vida con alegría, disfrutando sin culpa, ni miedos, sin apegos, con amor, sin sacrificios, trascendiendo la carencia, si, de ésto se trata el despertar de una nueva conciencia, el transitar un camino espiritual, se trata de ser feliz.
Pero cuando hablamos de rendirnos de soltar el control no estamos hablando de derrota, de abandono, por el contrario estamos hablando de liberarnos de todas nuestras ataduras, de dejar de gastar nuestras energías en la lucha diaria en la resistencia y fluir junto al camino, rendimos a la sabiduría de nuestro corazón dejando de lado los conceptos basados en el miedo y todo lo que deriva de el.
Todos estamos deseosos de liberarnos de fluir de soltar el control pero no encontramos la manera ni si quiera sabemos cuál es el origen de nuestras ataduras si sabemos que el control genera tensión y ansiedad ya que no podemos ejercer poder sobre la vida misma, lo percibimos pero tenemos miedo de darnos por vencidos de no saber qué hacer, de que las cosas se nos vayan de las manos, de perder nuestro poder, de perder nuestra imagen frente a la sociedad, de ir a contramano, es ahí cuando debemos discernir y elegir entre el control o nuestra paz, entonces el sólo pensarlo moviliza nuestras emociones, nuestro ego humano se atemoriza frente esta situación.
Pero les digo que está percepción que tenemos sobre soltar el control y rendirnos es errónea de la rendición que estamos hablando es de aquella en que nos volvemos más confiados, nos conectamos con nuestra propia alma, si confiamos atraemos cosas de las cuales somos merecedores. Porque no sólo atraemos lo que amamos y sino también a lo que tememos, no solo atraemos lo que deseamos sino tambien a lo que resistimos.
Nos enseñaron siempre a ver un solo polo de la dualidad lo bueno, lo agradable, la luz........ y resistirnos al otro polo por eso nos cuesta aceptar que en toda escala hay dos polos y cada uno desempeña un rol, debemos aceptar que la vida es dualidad, que debemos encontrar entre esos polos un equilibrio integrarlos aceptarlos aunque queramos resistirlo, hacer las cosas mal, cometer errores, es parte del camino entonces más que tratar de evitar y resistir las equivocaciones volvámonos sabios a través de la experiencia solo experimentando lo malo se puede experimentar lo bueno y disfrutar de lo hermoso y verdadero que puede ser. No hay camino sin obstaculos, tampoco hay caminos predeterminados, si soltamos y logramos la conexión con nuestro espiritu cada uno sabra cual es el suyo. Debemos permitirnos vivir de acuerdo a nuestra intuicion, vivir mas relajados, no resistir, fluidez, si me enoje, lo acepto lo veo, giro y paralelamente comienzo a construir otras emociones, si me vienen pensamientos negativos no los resisto, no me esfuerzo para que se vayan , los veo giro y paralelamente comienzo a construir otros pensamientos.
Hay muchos obstáculos que podemos encontrar cuando iniciamos un proceso de sanación pero como dijimos antes si lo tomamos como parte del transitar este camino, si estamos relajados puede volverse muy divertido, uno de estos obstaculos es la creencia de un dios critico, castigador, que lleva una lista de todas nuestras fallas, pero por otro lado nos enseñaron que dios es amor infinito, nosotros aceptamos todas estas creencias sin preguntarnos alguna vez, ¿si dios es amor infinito como puede no perdonar? Nos movemos de acuerdo a las reglas y dogmas de las religiones que nos hacen temer al castigo, a sentirnos pecadores por ende no merecedores de....... y a no consultar a nuestro corazon, pero la verdad es que dios nos hizo a su imagen y semejanza, como la gota de un oceano que si bien no es el oceano, si la analizamos tiene su misma composicion asi tambien nosotros somos una molecula de dios y dios es salud, es amor incondicional, es perdon, es abundancia, es todo y en ese todo incluimos tambien lo correcto, lo incorrecto, la luz y la oscuridad, combatir alguno de ellos es crear un desequilibrio. Las polaridades forman parte de la experiencia y cada experiencia es sagrada y significativa. No nos dejemos guiar por normas externas conectemonos con nuestro dios interno, confiemos en lo que nos dicta nuestra alma, eso esta bien. El secreto esta en soltar todo lo demas, los valores que controlan nuestro mundo social y que nos son transmitidos durante toda nuestra vida, ideales, pautas de comportamiento, estructuras, basadas principalmente en el miedo .....siempre el miedo de mostrarnos realmente como somos, siguir nuestras pasiones, atrevernos a respetarnos a nosotros mismos mas alla de lo que van a opinar los otros, aseguir nuestro corazon, a perdonarnos y volver a empezar, ya es hora de comenzar, a veces, a algunos nos toca abrir caminos, hay que tener coraje pero el premio bien vale la pena, y a lo mejor podemos tocar a nuestros hijos, a nuestros padres a nuestros amigos, a todos los que quieran unirse a este estilo de vida a todos los que quieran intentar ser felices. SOLTEMOS EL CONTROL.
Andrea Cardoselli
LA FELICIDAD Y LA MISION PERSONAL
La felicidad y La Misión Personal
¿Se puede alcanzar la felicidad?
Todo el mundo se pregunta si es posible ser feliz. Algunos, tal vez no saben qué es la felicidad y otros intentan minimizar su alcance, argumentando que solo es posible ser felices por instantes.
Muchas de las personas que me consultan tienen esta última idea: han experimentado momentos de dicha pero no pueden sostenerla en el tiempo. Parece un bien preciado pero difícil de lograr a tiempo completo.
Para saber algo más sobre este tema, también, deberíamos saber qué es la felicidad y qué se experimenta en estado de felicidad, si alguien alguna vez fue feliz y si es posible ser feliz en un 100 por ciento del tiempo.
Qué es la felicidad: no es sencillo definir algo tan amplio y abstracto. Sabemos que no es un estado emocional, pero que provoca emociones. Sabemos que no es un estado mental, pero nos sentimos relajados.
La felicidad es un estado del ser, es un estado de la conciencia en donde se alcanza una gran plenitud, paz y equilibrio en todos los aspectos humanos.
Al decir que es un estado, quiero significar que es un nivel, una dimensión dentro del ser que está relacionado con la energía. Es una vibración. Es como alcanzar una nota de la escala musical que suena tan bien, que podemos decir que todo es perfecto.
Es armonía, luz, sonido y especialmente amor.
La felicidad es un estado en el que se experimenta la completud. La persona siente que no le falta nada, que está completo en su masculino-femenino, en su energía cielo-tierra. Que no necesita nada y encuentra una verdadera sensación de paz interior. Se vuelve armoniosa y calma y siente una alegría suave casi imperceptible.
La felicidad está relacionada con el equilibrio de todas las fuerzas, dentro y fuera del ser (si existiese tal división), en donde la persona se encuentra inocente como un niño y con un estado de sana curiosidad y de permanente asombro. En donde logra maravillarse por cada sencillo evento de la vida.
La felicidad es un estado de unión en donde la persona se siente en comunión (que significa “comun-union”) con todo: con la naturaleza, con sus congéneres, con las estrellas y con las situaciones de la vida. Es el Todo y una parte del Todo al mismo tiempo.
La felicidad es la síntesis de la conexión con el ser superior o divinidad que cada uno tiene que nos hace ser absolutamente libres y amorosos.
El cuerpo está en armonía, las emociones son suaves y agradables y los pensamientos son positivos y de aceptación hacia todo lo creado.
Con esta descripción completamos los puntos 1 y 2 planteados al comienzo.
¿Alguien alguna vez fue feliz?
Tal vez sea difícil de contestar algo que es tan subjetivo y que depende de experiencias y sensaciones difíciles de colocar en algún parámetro.
Sin embargo, me atrevo a decir, que muchos de los seres que han transitado la Tierra, en calidad de maestros, han sido absolutamente felices. Y esto ha sido así por su plena conexión con la divinidad.
De manera que para seguir profundizando en este aspecto, habrá que conocer la vida de seres que ya no están encarnados y de algunos que si. Observen esto atentamente.
También existen seres felices por que viven en un entorno natural, por que tienen pensamientos y actitudes simples y por que de su ser emana compasión y solidaridad.
¿Es posible ser feliz en un 100 por ciento del tiempo?
Como seres divinos que somos, la respuesta es sí.
La felicidad entonces, dependerá de alcanzar un estado vibratorio, una vida que sea vivida desde el observador que hay en cada uno, que está en la Tierra pero que no se identifica con las cosas de la Tierra.
Es un estado de expansión, de liviandad, de bienestar y de conexión con lo más profundo del ser que representa la conexión con todo lo que nos rodea.
Estado de inocencia:
La felicidad se alcanza, haciendo a cada momento lo que uno siente profundamente como su propia verdad. Sin condicionamientos previos y en un estado de alegre inocencia.
Así es como se va tejiendo el cumplimiento de la Misión Personal.
Cada ser deberá encontrar dentro de sí mismo, aquella actividad que lo haga realmente pleno y feliz. Es como hacen los niños cuando juegan y eligen un rol y se abstraen con pasión a su tarea.
La Misión personal y el hecho de llevarla a cabo es el punto de inflexión para crear una nueva humanidad, basada en elecciones libres y en el amor y la gratitud por todo.
Imaginemos un mundo en donde todos desarrollan la tarea que los hace feliz. Por consecuencia, no habría más hambre, ni guerras, ni conflictos.
Sería el mundo ideal, el lugar hacia donde nos dirigimos rápidamente.
Descubrir la Misión Personal, es el máximo desafío que nos impone la vida.
Atrévete a descubrirla.
AUTORA DESCONOCIDA
¿Se puede alcanzar la felicidad?
Todo el mundo se pregunta si es posible ser feliz. Algunos, tal vez no saben qué es la felicidad y otros intentan minimizar su alcance, argumentando que solo es posible ser felices por instantes.
Muchas de las personas que me consultan tienen esta última idea: han experimentado momentos de dicha pero no pueden sostenerla en el tiempo. Parece un bien preciado pero difícil de lograr a tiempo completo.
Para saber algo más sobre este tema, también, deberíamos saber qué es la felicidad y qué se experimenta en estado de felicidad, si alguien alguna vez fue feliz y si es posible ser feliz en un 100 por ciento del tiempo.
Qué es la felicidad: no es sencillo definir algo tan amplio y abstracto. Sabemos que no es un estado emocional, pero que provoca emociones. Sabemos que no es un estado mental, pero nos sentimos relajados.
La felicidad es un estado del ser, es un estado de la conciencia en donde se alcanza una gran plenitud, paz y equilibrio en todos los aspectos humanos.
Al decir que es un estado, quiero significar que es un nivel, una dimensión dentro del ser que está relacionado con la energía. Es una vibración. Es como alcanzar una nota de la escala musical que suena tan bien, que podemos decir que todo es perfecto.
Es armonía, luz, sonido y especialmente amor.
La felicidad es un estado en el que se experimenta la completud. La persona siente que no le falta nada, que está completo en su masculino-femenino, en su energía cielo-tierra. Que no necesita nada y encuentra una verdadera sensación de paz interior. Se vuelve armoniosa y calma y siente una alegría suave casi imperceptible.
La felicidad está relacionada con el equilibrio de todas las fuerzas, dentro y fuera del ser (si existiese tal división), en donde la persona se encuentra inocente como un niño y con un estado de sana curiosidad y de permanente asombro. En donde logra maravillarse por cada sencillo evento de la vida.
La felicidad es un estado de unión en donde la persona se siente en comunión (que significa “comun-union”) con todo: con la naturaleza, con sus congéneres, con las estrellas y con las situaciones de la vida. Es el Todo y una parte del Todo al mismo tiempo.
La felicidad es la síntesis de la conexión con el ser superior o divinidad que cada uno tiene que nos hace ser absolutamente libres y amorosos.
El cuerpo está en armonía, las emociones son suaves y agradables y los pensamientos son positivos y de aceptación hacia todo lo creado.
Con esta descripción completamos los puntos 1 y 2 planteados al comienzo.
¿Alguien alguna vez fue feliz?
Tal vez sea difícil de contestar algo que es tan subjetivo y que depende de experiencias y sensaciones difíciles de colocar en algún parámetro.
Sin embargo, me atrevo a decir, que muchos de los seres que han transitado la Tierra, en calidad de maestros, han sido absolutamente felices. Y esto ha sido así por su plena conexión con la divinidad.
De manera que para seguir profundizando en este aspecto, habrá que conocer la vida de seres que ya no están encarnados y de algunos que si. Observen esto atentamente.
También existen seres felices por que viven en un entorno natural, por que tienen pensamientos y actitudes simples y por que de su ser emana compasión y solidaridad.
¿Es posible ser feliz en un 100 por ciento del tiempo?
Como seres divinos que somos, la respuesta es sí.
La felicidad entonces, dependerá de alcanzar un estado vibratorio, una vida que sea vivida desde el observador que hay en cada uno, que está en la Tierra pero que no se identifica con las cosas de la Tierra.
Es un estado de expansión, de liviandad, de bienestar y de conexión con lo más profundo del ser que representa la conexión con todo lo que nos rodea.
Estado de inocencia:
La felicidad se alcanza, haciendo a cada momento lo que uno siente profundamente como su propia verdad. Sin condicionamientos previos y en un estado de alegre inocencia.
Así es como se va tejiendo el cumplimiento de la Misión Personal.
Cada ser deberá encontrar dentro de sí mismo, aquella actividad que lo haga realmente pleno y feliz. Es como hacen los niños cuando juegan y eligen un rol y se abstraen con pasión a su tarea.
La Misión personal y el hecho de llevarla a cabo es el punto de inflexión para crear una nueva humanidad, basada en elecciones libres y en el amor y la gratitud por todo.
Imaginemos un mundo en donde todos desarrollan la tarea que los hace feliz. Por consecuencia, no habría más hambre, ni guerras, ni conflictos.
Sería el mundo ideal, el lugar hacia donde nos dirigimos rápidamente.
Descubrir la Misión Personal, es el máximo desafío que nos impone la vida.
Atrévete a descubrirla.
AUTORA DESCONOCIDA
jueves, 11 de septiembre de 2008
TU CREAS TU PROPIA REALIDAD
Tú creas tu propia realidad
Hace poco, nuestros amigos Jerry y Esther leyeron esta frase: «Tú eres el creador de tu propia realidad». (Habían descubierto los libros de Seth, de Jane Roberts.) Para ellos representó una perspectiva a la par emocionante e inquietante, pues, al igual que muchos de nuestros amigos físicos, deseaban asumir un control creativo de su experiencia pero les asaltaban numerosas dudas: «¿Conviene que elijamos la realidad que creamos? Y en caso afirmativo: ¿Cómo podemos lograrlo?»
La base de tu vida es la libertad absoluta
Naciste con el conocimiento innato de que eres el creador de tu propia realidad. De hecho, es un conocimiento tan básico que cuando alguien trata de impedir que crees tu propia vida, sientes de inmediato una disonancia en tu interior. Naciste sabiendo que eres el creador de tu realidad, y aunque el deseo de conseguirlo late poderosamente en ti, cuando empezaste a integrarte en tu sociedad empezaste a aceptar las mismas pautas que sostienen otros sobre cómo debe desarrollarse tu vida. Ahora bien, hoy sigues siendo consciente de que eres el creador de tu experiencia vital y que en última instancia la creación de tu experiencia vital depende única y exclusivamente de ti.
Nunca te ha gustado que otros te dijeran lo que debías hacer. Nunca te ha gustado que te disuadieran de tus poderosos impulsos. Pero con el tiempo, debido a las intensas presiones de quienes te rodean, convencidos de que su forma de ver las cosas es más válida que la tuya (y, por tanto, más adecuada), poco a poco renunciaste a tu determinación de dirigir tu vida. Con frecuencia te parecía más fácil adaptarte a sus criterios sobre lo que te convenía que imponer los tuyos. Pero al adaptarte a los intentos de tu sociedad de obligarte a encajar en ella, y tratar de evitarte problemas, has renunciado sin pretenderlo a tu fundamento básico: tu libertad total y absoluta de crear. Con todo, no has renunciado fácilmente a esa libertad y, de hecho, jamás renunciarás a ella por completo, pues constituye el elemento básico de tu ser. Pero en tu intento de renunciar a él para no complicarte la vida, y en tu impotente y en tu resignada actitud de que no tienes más remedio que renunciar a tu poderoso derecho de elegir, has obrado contra tu propia naturaleza e incluso contra tu alma.
Sólo tú puedes crear tu experiencia
Este libro trata de tu realineación con la Fuente de Energía. Trata de hacerte tomar de nuevo conciencia de la claridad, la bondad y el poder que constituyen tu ser. Escribimos este libro para ayudarte a recordar que eres libre, que siempre lo has sido y que siempre lo serás para tomar tus propias decisiones. No debes permitir que otros traten de crear tu realidad. De hecho, es imposible que otros creen tu realidad.
Cuando hayas logrado realinearte con las fuerzas eternas, las Leyes Universales, y con lo que constituye la Fuente de lo que eres, te aguarda una gozosa labor de creación imposible de describir con palabras físicas, pues serás el creador de tu propia experiencia y el hecho de guiar intencionadamente tu vida te procurará una profunda satisfacción.
Sois Seres eternos con forma física
Sois Seres eternos que habéis decidido participar en esta experiencia vital física por numerosas y maravillosas razones. Y esta realidad tiempo-espacio en el planeta Tierra os sirve de plataforma desde la que enfocar vuestra perspectiva con el propósito de llevar a cabo vuestra creación.
Sois la Conciencia eterna, encarnados hoy en vuestros maravillosos cuerpos para gozar intensamente de vuestro propósito de crear. El ser físico que definís como «Tú» se halla en Primera Línea del pensamiento, mientras que la Conciencia, que es vuestra Fuente, fluye a través de vosotros. En ocasiones, durante los momentos de incontenible euforia, os mostráis totalmente receptivos y dejáis que vuestra Fuente se exprese a través de vosotros.
En ocasiones permitís que la auténtica naturaleza de vuestro Ser fluya a través de vosotros y otras lo impedís. Escribimos este libro para ayudaros a comprender que tenéis la facultad de permitir que vuestra auténtica naturaleza fluya a través de vosotros, y cuando aprendáis a conectaros total y conscientemente con el Tú que es vuestra Fuente, experimentaréis un gozo indescriptible. Al elegir de manera consciente la dirección de vuestros pensamientos, permaneceréis en constante conexión con la Fuente de Energía, con Dios, con la alegría y con todo lo que consideráis beneficioso.
La base de vuestra vida es el Bienestar total
El Bienestar es la base de este Universo. El Bienestar es la base de Todo Cuanto Existe. Fluye hacia y a través de vosotros. Sólo debéis permitir que lo haga. Al igual que el aire que respiráis, sólo tenéis que mostraros receptivos, relajaros y dejar que fluya a través de vuestro Ser.
En este libro os enseñaremos a permitir conscientemente que se produzca la conexión natural con la Corriente de Bienestar. Os enseñaremos a recordar quiénes sois para que podáis llevar a cabo la creación de vuestra experiencia vital como pretendíais hacer antes de encarnaros en este cuerpo físico, y en esta magnífica experiencia decisiva, en la que os propusisteis expresar vuestra libertad a través de múltiples formas gozosas y cocreativas.
¿Os dais cuenta de la cantidad de Bienestar que fluye hacia vosotros? ¿Comprendéis hasta qué punto depende de vosotros la orquestación de vuestras circunstancias vitales? ¿Comprendéis lo mucho que os adoran? ¿Comprendéis que la creación de este planeta, la creación de este Universo, tiene como propósito contribuir a la perfección de vuestra experiencia?
¿Comprendéis que sois seres amados, bendecidos y adorados, que formáis parte integrante de este proceso creativo? Nuestro deseo es que lo comprendáis. Deseamos que comprendáis la bendita naturaleza de vuestro Ser, y que busquéis pruebas que os lo confirmen, porque os lo mostramos siempre que sois capaces de verlo: en la alineación de unos amantes, de dinero, de experiencias gozosas e infinidad de cosas maravillosas que existen; en la alineación de circunstancias y acontecimientos, y en la alineación de asombrosas experiencias cocreativas, en las que os encontráis unos con otros con el único e importante motivo de deleitaros, satisfacer vuestros deseos y gozar de ese momento.
Vuestro avance es imparable, debe serlo forzosamente. No podéis sino avanzar. Pero no estáis aquí con el único propósito de avanzar, también para experimentar una alegría desbordante. Por eso estáis aquí.
¿Cómo puedo llegar allí desde aquí?
La pregunta que nos plantean con más frecuencia nuestros amigos físicos es: ¿Por qué me lleva tanto tiempo conseguir lo que deseo?
No es porque no lo desees con la suficiente intensidad.
No es porque no seas lo suficientemente inteligente.
No es porque no poseas los suficientes méritos personales.
No es porque el destino esté en tu contra.
No es porque otra persona se haya llevado tu recompensa.
El motivo de que no hayas conseguido lo que deseas es porque te mantienes en un patrón vibratorio que no coincide con la vibración de tus deseos. ¡Ése es el único motivo, no hay otro! Ten presente que si te paras a pensar en ello o, lo que es más importante, te paras a sentirlo, conseguirás identificar la discordancia que hay en tu interior.
Así pues, lo único que debes hacer es liberar, suave y progresivamente, poco a poco, tus pensamientos resistentes, que son los únicos factores negativos. El alivio que experimentarás será el indicador de que estás liberando tu resistencia, al igual que la sensación de creciente tensión, ira, frustración y otras emociones negativas indican que has incrementado tu resistencia.
El Bienestar está al alcance de tu mano
Deseamos recordarte la premisa básica que debes tener en cuenta para que todo esto tenga sentido para ti: el Bienestar fluye; el Bienestar desea que lo aceptes; el Bienestar está al alcance de tu mano. Todo cuanto has deseado, al margen de que lo hayas manifestado o no, lo has transmitido mediante unas vibraciones que la Fuente ha captado, comprendido y atendido, y a partir de ahora sentirás que lo recibes, un sentimiento tras otro.
Eres una extensión física de la Fuente de Energía
Eres una extensión de la Fuente de Energía. Te hallas en Primera Línea del pensamiento.
Tu realidad tiempo-espacio se puso en marcha a través del poder del pensamiento mucho antes de que se manifestara en la forma física en que la contemplas ahora. Todo cuanto contiene tu medio físico fue creado a partir de una perspectiva No Física por lo que vosotros denomináis Fuente. Y al igual que la Fuente creó tu mundo, y a ti, mediante el poder del pensamiento concentrado, tú sigues creando tu mundo desde tu perspectiva de Primera Línea en esta realidad tiempo-espacio.
Tú y lo que llamas Fuente sois lo mismo.
No puedes separarte de la Fuente.
La Fuente jamás se separa de ti.
Cuando pensamos en ti, pensamos en la Fuente.
Cuando pensamos en la Fuente, pensamos en ti.
La Fuente nunca ofrece un pensamiento que provoque una separación de ti.
No puedes ofrecer un pensamiento que provoque una separación total (la palabra separación quizá sea demasiado fuerte), pero puedes ofrecer pensamientos que posean una naturaleza vibratoria tan distinta que impida tu conexión natural con la Fuente. Es lo que nosotros llamamos resistencia.
Tú mismo ofreces, desde tu perspectiva física, la única forma de resistencia, u obstáculo, que entorpece tu conexión con la Fuente. La Fuente está siempre a tu alcance, siempre puedes acceder al Bienestar. Muchas veces te hallas en un estado que permite que alcances ese Bienestar, pero otras no. Nosotros deseamos ayudarte a que permitas conscientemente, y con más frecuencia, esa conexión con la Fuente.
En tanto que una extensión de la Energía No Física, puedes llevar el pensamiento más lejos que nunca, y a través del contraste, llegar a conclusiones o decisiones. Y cuando logres alinearte con tu deseo físico, la Energía No Física que crea mundos fluirá a través de ti, lo cual se traducirá en entusiasmo, pasión y triunfo. Ése es tu destino.
Tú te creaste a ti mismo desde lo No Físico; y sigues creando desde lo físico. Todos debemos tener objetos de atención, deseos que alcanzar, a fin de sentir cómo la plenitud de quienes somos fluye a través de nosotros para que permanezca Todo Cuanto Existe. Ese deseo es lo que confiere carácter eterno a la eternidad.
El valor evolutivo de tus preferencias personales
No subestimes el valor de tus preferencias, pues la evolución de tu planeta depende de que quienes os halláis en Primera Línea del pensamiento permanezcáis sintonizados con vuestros deseos. Y el contraste, o variedad, en el que te encuentras procura el medio ideal para la formación de tus preferencias personales. Cuando estás rodeado de contraste, irradias constantemente señales vibratorias que son recibidas y atendidas por la Fuente, y en ese momento el Universo se expande.
Este libro no trata sobre el Universo que se expande, ni sobre el hecho de que la Fuente responda a todos tus deseos, ni sobre tus méritos personales, pues todo esto se da por supuesto. Este libro pretende enseñarte a que te sitúes en un lugar vibratorio que te permita recibir todo cuanto anhelas.
La ciencia de la Creación Deliberada
Deseamos ayudarte en la Creación Deliberada de las cosas que tu entorno te ha inspirado, porque queremos que experimentes la satisfacción de crear con gozo, y de manera consciente, tu propia realidad. Tú creas tu propia realidad. Nadie más puede hacerlo. Y creas tu propia realidad aunque no seas consciente de ello. Por ese motivo, con frecuencia creas por defecto. Cuando eres consciente de tus pensamientos, y los ofreces conscientemente, te conviertes en el creador deliberado de tu realidad, y eso fue lo que propusiste hacer cuando decidiste encarnarte en este cuerpo.
Tus deseos y creencias no son más que pensamientos: «Pide y se te concederá». Pides a través de tu atención, de tus anhelos, de tus deseos (tanto si deseas que ocurra como si deseas que no ocurra, estás pidiendo). No es preciso que utilices palabras. Basta con que lo sientas en tu ser: «Deseo esto. Adoro esto. Aprecio esto», y así sucesivamente. Ese deseo es el comienzo de toda atracción.
Nunca te cansas de la expansión o la creación, pues fluyen incesantemente nuevas ideas y deseos. Con cada nueva idea de algo que deseas experimentar, poseer o conocer, se produce su materialización o manifestación, y esa manifestación genera una nueva perspectiva a partir de la cual continúas deseando. El contraste, la variedad, es ilimitado, de forma que la aparición de nuevos deseos es incesante, y puesto que nunca cesas de «pedir», las «respuestas» nunca cesan de fluir. Así, siempre dispones de nuevas perspectivas. Ante ti se abren eternamente nuevos contrastes y nuevos y estimulantes deseos y perspectivas.
Cuando asimiles la idea de que nunca dejarás de ser, de que nuevos deseos nacerán constantemente en ti, de que la Fuente jamás dejará de responder a tus deseos, y que por tanto tu expansión es eterna, empezarás a relajarte siempre y cuando exista, en ese momento, algo que desees que todavía no se haya materializado.
Deseamos que te sientas satisfecho de lo que eres y lo que posees, aunque sin dejar de anhelar otras experiencias. Ésta es la perspectiva creativa óptima: Esperar lo que fluya hacia ti con confianza, ilusión, optimismo, sin que la sensación de irritación, recelo o desprecio de ti mismo te impida recibirlo. En esto consiste la Ciencia de la Creación Deliberada.
por: Esther y Jerry Hicks - autores de "Pide y se te Dara" - Capitulo 3
CREAR TU REALIDAD CON ELEGANCIA
Elegancia significa crear el máximo beneficio con el mínimo gasto de energía. Hay cuatro pasos para lograrla:
1. Desear (soñar)
2. Clarificar el deseo (personalizarlo, hacerlo tuyo)
3. Tener visión (visualizarte ya con el deseo cumplido)
4. Tener Impecabilidad (no perder de vista el sueño)
Si honestamente deseas sin timidez alguna, si conviertes eso en tu deseo, si tienes visión y la sostienes con la tenacidad de la impecabilidad, sin soltar nunca lo que quieres, ¡entonces estarás creando con elegancia y te encontrarás en el viaje sagrado!
La gratitud es una herramienta poderosa. Si te permites sentirte agradecido, tu procesar y programar pueden funcionar ilimitadamente mejor. Tu éxito puede ser exponencial. Las "cosas" de la vida pueden mejorar marcadamente. Al sentirte agradecido por lo que tienes, empiezas a tener más cosas por las cuales sentir esa gratitud.
Parte de cómo creas tu realidad es esperando que ésta sea maravillosa. Cuando reduces esas expectativas, disminuyes tu habilidad de crear "el triunfo". El acto mismo de reducir tu anticipación para protegerte del dolor es exactamente lo que está produciendo el dolor.
¡Siempre espera lo mejor! Si esa anticipación entusiasta no asegura el éxito, te preparará proporcionándote mayor fuerza, para manejar la desilusión que haya. El fracaso dolerá, pero sorprendentemente menos.
Lo posible se vuelve probable mediante la alquimia misteriosa del amor que confía y la expectativa entusiasta. Lo probable se vuelve actual a través de la voluntad de recibir
AUTOR DESCONOCIDO
Hace poco, nuestros amigos Jerry y Esther leyeron esta frase: «Tú eres el creador de tu propia realidad». (Habían descubierto los libros de Seth, de Jane Roberts.) Para ellos representó una perspectiva a la par emocionante e inquietante, pues, al igual que muchos de nuestros amigos físicos, deseaban asumir un control creativo de su experiencia pero les asaltaban numerosas dudas: «¿Conviene que elijamos la realidad que creamos? Y en caso afirmativo: ¿Cómo podemos lograrlo?»
La base de tu vida es la libertad absoluta
Naciste con el conocimiento innato de que eres el creador de tu propia realidad. De hecho, es un conocimiento tan básico que cuando alguien trata de impedir que crees tu propia vida, sientes de inmediato una disonancia en tu interior. Naciste sabiendo que eres el creador de tu realidad, y aunque el deseo de conseguirlo late poderosamente en ti, cuando empezaste a integrarte en tu sociedad empezaste a aceptar las mismas pautas que sostienen otros sobre cómo debe desarrollarse tu vida. Ahora bien, hoy sigues siendo consciente de que eres el creador de tu experiencia vital y que en última instancia la creación de tu experiencia vital depende única y exclusivamente de ti.
Nunca te ha gustado que otros te dijeran lo que debías hacer. Nunca te ha gustado que te disuadieran de tus poderosos impulsos. Pero con el tiempo, debido a las intensas presiones de quienes te rodean, convencidos de que su forma de ver las cosas es más válida que la tuya (y, por tanto, más adecuada), poco a poco renunciaste a tu determinación de dirigir tu vida. Con frecuencia te parecía más fácil adaptarte a sus criterios sobre lo que te convenía que imponer los tuyos. Pero al adaptarte a los intentos de tu sociedad de obligarte a encajar en ella, y tratar de evitarte problemas, has renunciado sin pretenderlo a tu fundamento básico: tu libertad total y absoluta de crear. Con todo, no has renunciado fácilmente a esa libertad y, de hecho, jamás renunciarás a ella por completo, pues constituye el elemento básico de tu ser. Pero en tu intento de renunciar a él para no complicarte la vida, y en tu impotente y en tu resignada actitud de que no tienes más remedio que renunciar a tu poderoso derecho de elegir, has obrado contra tu propia naturaleza e incluso contra tu alma.
Sólo tú puedes crear tu experiencia
Este libro trata de tu realineación con la Fuente de Energía. Trata de hacerte tomar de nuevo conciencia de la claridad, la bondad y el poder que constituyen tu ser. Escribimos este libro para ayudarte a recordar que eres libre, que siempre lo has sido y que siempre lo serás para tomar tus propias decisiones. No debes permitir que otros traten de crear tu realidad. De hecho, es imposible que otros creen tu realidad.
Cuando hayas logrado realinearte con las fuerzas eternas, las Leyes Universales, y con lo que constituye la Fuente de lo que eres, te aguarda una gozosa labor de creación imposible de describir con palabras físicas, pues serás el creador de tu propia experiencia y el hecho de guiar intencionadamente tu vida te procurará una profunda satisfacción.
Sois Seres eternos con forma física
Sois Seres eternos que habéis decidido participar en esta experiencia vital física por numerosas y maravillosas razones. Y esta realidad tiempo-espacio en el planeta Tierra os sirve de plataforma desde la que enfocar vuestra perspectiva con el propósito de llevar a cabo vuestra creación.
Sois la Conciencia eterna, encarnados hoy en vuestros maravillosos cuerpos para gozar intensamente de vuestro propósito de crear. El ser físico que definís como «Tú» se halla en Primera Línea del pensamiento, mientras que la Conciencia, que es vuestra Fuente, fluye a través de vosotros. En ocasiones, durante los momentos de incontenible euforia, os mostráis totalmente receptivos y dejáis que vuestra Fuente se exprese a través de vosotros.
En ocasiones permitís que la auténtica naturaleza de vuestro Ser fluya a través de vosotros y otras lo impedís. Escribimos este libro para ayudaros a comprender que tenéis la facultad de permitir que vuestra auténtica naturaleza fluya a través de vosotros, y cuando aprendáis a conectaros total y conscientemente con el Tú que es vuestra Fuente, experimentaréis un gozo indescriptible. Al elegir de manera consciente la dirección de vuestros pensamientos, permaneceréis en constante conexión con la Fuente de Energía, con Dios, con la alegría y con todo lo que consideráis beneficioso.
La base de vuestra vida es el Bienestar total
El Bienestar es la base de este Universo. El Bienestar es la base de Todo Cuanto Existe. Fluye hacia y a través de vosotros. Sólo debéis permitir que lo haga. Al igual que el aire que respiráis, sólo tenéis que mostraros receptivos, relajaros y dejar que fluya a través de vuestro Ser.
En este libro os enseñaremos a permitir conscientemente que se produzca la conexión natural con la Corriente de Bienestar. Os enseñaremos a recordar quiénes sois para que podáis llevar a cabo la creación de vuestra experiencia vital como pretendíais hacer antes de encarnaros en este cuerpo físico, y en esta magnífica experiencia decisiva, en la que os propusisteis expresar vuestra libertad a través de múltiples formas gozosas y cocreativas.
¿Os dais cuenta de la cantidad de Bienestar que fluye hacia vosotros? ¿Comprendéis hasta qué punto depende de vosotros la orquestación de vuestras circunstancias vitales? ¿Comprendéis lo mucho que os adoran? ¿Comprendéis que la creación de este planeta, la creación de este Universo, tiene como propósito contribuir a la perfección de vuestra experiencia?
¿Comprendéis que sois seres amados, bendecidos y adorados, que formáis parte integrante de este proceso creativo? Nuestro deseo es que lo comprendáis. Deseamos que comprendáis la bendita naturaleza de vuestro Ser, y que busquéis pruebas que os lo confirmen, porque os lo mostramos siempre que sois capaces de verlo: en la alineación de unos amantes, de dinero, de experiencias gozosas e infinidad de cosas maravillosas que existen; en la alineación de circunstancias y acontecimientos, y en la alineación de asombrosas experiencias cocreativas, en las que os encontráis unos con otros con el único e importante motivo de deleitaros, satisfacer vuestros deseos y gozar de ese momento.
Vuestro avance es imparable, debe serlo forzosamente. No podéis sino avanzar. Pero no estáis aquí con el único propósito de avanzar, también para experimentar una alegría desbordante. Por eso estáis aquí.
¿Cómo puedo llegar allí desde aquí?
La pregunta que nos plantean con más frecuencia nuestros amigos físicos es: ¿Por qué me lleva tanto tiempo conseguir lo que deseo?
No es porque no lo desees con la suficiente intensidad.
No es porque no seas lo suficientemente inteligente.
No es porque no poseas los suficientes méritos personales.
No es porque el destino esté en tu contra.
No es porque otra persona se haya llevado tu recompensa.
El motivo de que no hayas conseguido lo que deseas es porque te mantienes en un patrón vibratorio que no coincide con la vibración de tus deseos. ¡Ése es el único motivo, no hay otro! Ten presente que si te paras a pensar en ello o, lo que es más importante, te paras a sentirlo, conseguirás identificar la discordancia que hay en tu interior.
Así pues, lo único que debes hacer es liberar, suave y progresivamente, poco a poco, tus pensamientos resistentes, que son los únicos factores negativos. El alivio que experimentarás será el indicador de que estás liberando tu resistencia, al igual que la sensación de creciente tensión, ira, frustración y otras emociones negativas indican que has incrementado tu resistencia.
El Bienestar está al alcance de tu mano
Deseamos recordarte la premisa básica que debes tener en cuenta para que todo esto tenga sentido para ti: el Bienestar fluye; el Bienestar desea que lo aceptes; el Bienestar está al alcance de tu mano. Todo cuanto has deseado, al margen de que lo hayas manifestado o no, lo has transmitido mediante unas vibraciones que la Fuente ha captado, comprendido y atendido, y a partir de ahora sentirás que lo recibes, un sentimiento tras otro.
Eres una extensión física de la Fuente de Energía
Eres una extensión de la Fuente de Energía. Te hallas en Primera Línea del pensamiento.
Tu realidad tiempo-espacio se puso en marcha a través del poder del pensamiento mucho antes de que se manifestara en la forma física en que la contemplas ahora. Todo cuanto contiene tu medio físico fue creado a partir de una perspectiva No Física por lo que vosotros denomináis Fuente. Y al igual que la Fuente creó tu mundo, y a ti, mediante el poder del pensamiento concentrado, tú sigues creando tu mundo desde tu perspectiva de Primera Línea en esta realidad tiempo-espacio.
Tú y lo que llamas Fuente sois lo mismo.
No puedes separarte de la Fuente.
La Fuente jamás se separa de ti.
Cuando pensamos en ti, pensamos en la Fuente.
Cuando pensamos en la Fuente, pensamos en ti.
La Fuente nunca ofrece un pensamiento que provoque una separación de ti.
No puedes ofrecer un pensamiento que provoque una separación total (la palabra separación quizá sea demasiado fuerte), pero puedes ofrecer pensamientos que posean una naturaleza vibratoria tan distinta que impida tu conexión natural con la Fuente. Es lo que nosotros llamamos resistencia.
Tú mismo ofreces, desde tu perspectiva física, la única forma de resistencia, u obstáculo, que entorpece tu conexión con la Fuente. La Fuente está siempre a tu alcance, siempre puedes acceder al Bienestar. Muchas veces te hallas en un estado que permite que alcances ese Bienestar, pero otras no. Nosotros deseamos ayudarte a que permitas conscientemente, y con más frecuencia, esa conexión con la Fuente.
En tanto que una extensión de la Energía No Física, puedes llevar el pensamiento más lejos que nunca, y a través del contraste, llegar a conclusiones o decisiones. Y cuando logres alinearte con tu deseo físico, la Energía No Física que crea mundos fluirá a través de ti, lo cual se traducirá en entusiasmo, pasión y triunfo. Ése es tu destino.
Tú te creaste a ti mismo desde lo No Físico; y sigues creando desde lo físico. Todos debemos tener objetos de atención, deseos que alcanzar, a fin de sentir cómo la plenitud de quienes somos fluye a través de nosotros para que permanezca Todo Cuanto Existe. Ese deseo es lo que confiere carácter eterno a la eternidad.
El valor evolutivo de tus preferencias personales
No subestimes el valor de tus preferencias, pues la evolución de tu planeta depende de que quienes os halláis en Primera Línea del pensamiento permanezcáis sintonizados con vuestros deseos. Y el contraste, o variedad, en el que te encuentras procura el medio ideal para la formación de tus preferencias personales. Cuando estás rodeado de contraste, irradias constantemente señales vibratorias que son recibidas y atendidas por la Fuente, y en ese momento el Universo se expande.
Este libro no trata sobre el Universo que se expande, ni sobre el hecho de que la Fuente responda a todos tus deseos, ni sobre tus méritos personales, pues todo esto se da por supuesto. Este libro pretende enseñarte a que te sitúes en un lugar vibratorio que te permita recibir todo cuanto anhelas.
La ciencia de la Creación Deliberada
Deseamos ayudarte en la Creación Deliberada de las cosas que tu entorno te ha inspirado, porque queremos que experimentes la satisfacción de crear con gozo, y de manera consciente, tu propia realidad. Tú creas tu propia realidad. Nadie más puede hacerlo. Y creas tu propia realidad aunque no seas consciente de ello. Por ese motivo, con frecuencia creas por defecto. Cuando eres consciente de tus pensamientos, y los ofreces conscientemente, te conviertes en el creador deliberado de tu realidad, y eso fue lo que propusiste hacer cuando decidiste encarnarte en este cuerpo.
Tus deseos y creencias no son más que pensamientos: «Pide y se te concederá». Pides a través de tu atención, de tus anhelos, de tus deseos (tanto si deseas que ocurra como si deseas que no ocurra, estás pidiendo). No es preciso que utilices palabras. Basta con que lo sientas en tu ser: «Deseo esto. Adoro esto. Aprecio esto», y así sucesivamente. Ese deseo es el comienzo de toda atracción.
Nunca te cansas de la expansión o la creación, pues fluyen incesantemente nuevas ideas y deseos. Con cada nueva idea de algo que deseas experimentar, poseer o conocer, se produce su materialización o manifestación, y esa manifestación genera una nueva perspectiva a partir de la cual continúas deseando. El contraste, la variedad, es ilimitado, de forma que la aparición de nuevos deseos es incesante, y puesto que nunca cesas de «pedir», las «respuestas» nunca cesan de fluir. Así, siempre dispones de nuevas perspectivas. Ante ti se abren eternamente nuevos contrastes y nuevos y estimulantes deseos y perspectivas.
Cuando asimiles la idea de que nunca dejarás de ser, de que nuevos deseos nacerán constantemente en ti, de que la Fuente jamás dejará de responder a tus deseos, y que por tanto tu expansión es eterna, empezarás a relajarte siempre y cuando exista, en ese momento, algo que desees que todavía no se haya materializado.
Deseamos que te sientas satisfecho de lo que eres y lo que posees, aunque sin dejar de anhelar otras experiencias. Ésta es la perspectiva creativa óptima: Esperar lo que fluya hacia ti con confianza, ilusión, optimismo, sin que la sensación de irritación, recelo o desprecio de ti mismo te impida recibirlo. En esto consiste la Ciencia de la Creación Deliberada.
por: Esther y Jerry Hicks - autores de "Pide y se te Dara" - Capitulo 3
CREAR TU REALIDAD CON ELEGANCIA
Elegancia significa crear el máximo beneficio con el mínimo gasto de energía. Hay cuatro pasos para lograrla:
1. Desear (soñar)
2. Clarificar el deseo (personalizarlo, hacerlo tuyo)
3. Tener visión (visualizarte ya con el deseo cumplido)
4. Tener Impecabilidad (no perder de vista el sueño)
Si honestamente deseas sin timidez alguna, si conviertes eso en tu deseo, si tienes visión y la sostienes con la tenacidad de la impecabilidad, sin soltar nunca lo que quieres, ¡entonces estarás creando con elegancia y te encontrarás en el viaje sagrado!
La gratitud es una herramienta poderosa. Si te permites sentirte agradecido, tu procesar y programar pueden funcionar ilimitadamente mejor. Tu éxito puede ser exponencial. Las "cosas" de la vida pueden mejorar marcadamente. Al sentirte agradecido por lo que tienes, empiezas a tener más cosas por las cuales sentir esa gratitud.
Parte de cómo creas tu realidad es esperando que ésta sea maravillosa. Cuando reduces esas expectativas, disminuyes tu habilidad de crear "el triunfo". El acto mismo de reducir tu anticipación para protegerte del dolor es exactamente lo que está produciendo el dolor.
¡Siempre espera lo mejor! Si esa anticipación entusiasta no asegura el éxito, te preparará proporcionándote mayor fuerza, para manejar la desilusión que haya. El fracaso dolerá, pero sorprendentemente menos.
Lo posible se vuelve probable mediante la alquimia misteriosa del amor que confía y la expectativa entusiasta. Lo probable se vuelve actual a través de la voluntad de recibir
AUTOR DESCONOCIDO
Suscribirse a:
Entradas (Atom)